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痩せたい,,でも痩せない

No.17 06/11/18 16:33
美の化身17
あ+あ-

≫7

私は今165センチで46キロです。でも昔は78キロありました。今でわスリーサイズ84 58 86です。着たい服もたくさん着れるし幸せです。私がこんなに健康に痩せれたのは強い精神力と絶対に諦めない気持ちです。毎日3リットルの水を飲んでウォーキングを毎朝2時間くらい。そして3食バランス良く食べて間食はいつも通り1年間で22キロ痩せました。

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