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うつ病がなかなか治りません

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匿名さん
24/01/02 02:09(最終更新日時)

うつ病の治療中で7ヶ月目です。
休職はしていません。

時々首を吊る、電車に飛び込むなどの想像をしてしまいます。
嫌な思いをした友人や知り合いを思い出してノートに死ねと沢山書いたりしています。
夢にも嫌な友人なとが出てきて苦痛です。

一方で夜にお風呂に入れるようになったり自炊ができるようにはなりました。

もう嫌なことは思いだしたくないし思い出すたびに苦しくなるし死にたくなります。

医師にいつ治るかと聞いたところ焦らないでと言われました。

これくらいの症状だと治る(寛解)のにあとどれくらいかかるんでしょうか。