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無意識に人を傷つける言動を直したいです

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相談したいさん
24/01/09 11:58(最終更新日時)

私は、人を無意識に傷つけてしまいます。
ほんとに自分が嫌になります。
その性格を直したいです。ネットで対処法を調べたら、自信をつけるとありました。
でも、どう頑張っても自信がつきません。

また、
相手を傷つける言動をするのではなくて、相手が笑ったり、喜ぶことがしたいです。
それに、相手が傷ついたり、泣いたり、苦しんでいる姿を見るのは嫌だし、悲しいです。