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喧嘩した時の対処法

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新婚さん（ 30代 ♀ ）
22/11/02 10:44(最終更新日時)

結婚式前です。
結婚式の準備に旦那さんと喧嘩しましたか？
私は今真っ最中です。。

仕事も忙しいとわかっていたので、手伝いは難しいとわかっていましたが、準備している隣でテレビ見られると腹が立ってきて…。。

みなさんはパートナーと喧嘩した時（結婚式準備に関わらず）どうやって冷静になりますか？
その場を離れたりしますか？
私はアパートなので部屋数が２つしかなく、離れるにも近く冷静になれないので車で出かけてしまいます。。
夜とかは外に出づらかったり、駐車場はコンビニでも料金が発生する場所が多いので逃げ場がなく困っています。
また、仲直りってどうやってしますか？うまく気持ち切り替えれなくて。。
みなさんの冷静になる方法や気持ちの切り替え方教えて下さい！