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No.357 21/11/24 14:09
めだかの母ちゃん ( 40代 ♀ 7ljVVe )
あ+あ-

〜出勤前の夕方の朝食〜
(夜勤)
★厚切り🍞のトースト
★豚バラの青梗菜包み蒸し
濃厚胡麻ダレで
★カニカマ卵竹輪オムレツ
★コンソメスープ
★青汁
デザート
★ラフランス

お弁当
★おにぎり2個
(胡麻塩、刻みメンマ)
★和風ミートボール
★シリアルバー

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