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No.478 21/05/25 08:11
さくま ( 50代 ♂ kVT51b )
あ+あ-



○白湯(沸騰したお湯を冷ましたぬるま湯)をゆっくりと飲むのもおすすめです。

・体を温めることで、内臓機能の向上や血液の循環改善になります。

・胃腸の活性化は、免疫力アップ、アーマ蓄積予防効果があると考えられています。

内臓疲労、軽い不調などの予防策になりそうです

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