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30代 85,8㎏ダイエット日記

No.11 20/02/08 14:40
tantan ( 30代 ♀ Hrvqye )
あ+あ-

午前中運動🚶
・ウォーキング1時間

昼食
・キムチチーズおにぎり
白米0,25合
のり
・人参スティック
味噌
・ゆで卵2個
・オフとワカメの味噌汁

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