朝が辛くて楽になりたいです。
No.24 19/12/31 08:40
相談したいさん0 あ+あ-
おはようございます。
始めて鬱になったのは、10年以上前なのですが、軽中度の再発は何度か繰り返してましたので、常に悪化しないように
規則正しく生活して、始めて鬱になった苦しみを噛み締めながら、生きていたのに、今回の鬱の重症化は悔しくて仕方がなかったです。
なぜこんなに人一倍気をつけているのに悪化するんだ…
3番さんの仰る通り、まさに、過去の経験を強みとして生きていたつもりだっただけに納得がいかずにひたすら苦しんでました。
今のなっては仕方ないですけどね。
でも、とにかく今が楽なので良いです。
それだけです。
ただ、またあの恐ろしい再発がいつ来てもおかしくない恐怖は隣合わせです。
きっと忘れた頃に襲って来るかもしれないし、来ないかもしれません。
どちらにせよ、もう懲り懲りです。
それと、もう静に生きていきたいです。
3番さんの再発防止策や、鬱での辛かったエピソードなど、嫌でなければ聞かせて下さい。
自分は今年の鬱地獄で仕事が出来なくなり休職、休職中はとにかく辛くて希死念
虜しかなかったです。
長くて短い辛い期間でした。
今日は天気が良いので、少し休んでから散歩に行こうかと思っています。
新しいレスの受付は終了しました
日常生活掲示板のスレ一覧
日常生活の疑問、なんでも相談しましょう❗
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
性欲が強くなってる9レス 74HIT おしゃべり好きさん
-
どんなのが浪費なんだろ2レス 37HIT おしゃべり好きさん
-
掲示板ミクルについて24レス 546HIT おしゃべり好きさん (♀)
-
俺はいったいどうしたらよいのか7レス 188HIT 知りたがりさん
-
洗顔料を探してます!!2レス 145HIT 学生さん (10代 ♀)
-
性欲が強くなってる9レス 74HIT おしゃべり好きさん
-
掲示板ミクルについて24レス 546HIT おしゃべり好きさん (♀)
-
どんなのが浪費なんだろ2レス 37HIT おしゃべり好きさん
-
洗顔料を探してます!!2レス 145HIT 学生さん (10代 ♀)
-
俺はいったいどうしたらよいのか7レス 188HIT 知りたがりさん
-
-
-
閲覧専用
風邪を引いてしまい、本日バイトなのですが…4レス 65HIT 匿名さん
-
閲覧専用
また春がきたー6レス 99HIT おしゃべり好きさん
-
閲覧専用
便採取について2レス 65HIT 通りすがりさん
-
閲覧専用
義理実家に行く?18レス 539HIT 通りすがりさん
-
閲覧専用
お葬式どうなる?40レス 1978HIT ちょっと教えて!さん
-
閲覧専用
風邪を引いてしまい、本日バイトなのですが…4レス 65HIT 匿名さん
-
閲覧専用
義理実家に行く?18レス 539HIT 通りすがりさん
-
閲覧専用
また春がきたー6レス 99HIT おしゃべり好きさん
-
閲覧専用
便採取について2レス 65HIT 通りすがりさん
-
閲覧専用
お葬式どうなる?40レス 1978HIT ちょっと教えて!さん
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
既婚者の人が同僚をホテルに誘う心理
はじめまして 先日、会社の飲み会の帰りに既婚者の先輩社員から遠回しにホテルに誘われました。 …
17レス 480HIT . -
🍀語りあかそうの里🍀1️⃣0️⃣
アザーズ🫡 ここは楽しくな〜んでも話せる「憩いの場所🍀」となっており〜ま〜す🤗 日頃の事…
410レス 3734HIT 理沙 (50代 女性 ) 名必 年性必 -
店員が水分補給してたら怒りますか?
サービス業で店員です。 水分補給というのは、もちろんお客様の前で堂々と飲むとかではなく、手の空いた…
20レス 566HIT 匿名さん -
これって脈ナシですかね…?
これって脈ナシですか? 私、23歳 公務員 男 お相手26歳 公務員 女 アプリで驚く…
12レス 388HIT 片思い中さん (20代 男性 ) -
友達ってなんだろう
友達に恋愛相談をしていました。 僕は人間関係が苦手な面があるので脈ナシで相手にされずなところがあり…
30レス 619HIT 匿名さん - もっと見る