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無職94㎏のダイエット日記

No.143 19/07/14 12:23
匿名111
あ+あ-

朝食
・ブラックコーヒー
・バナナ

昼食
・鳥むね肉の照り焼き
オクラ
しめじ
玉ねぎ
なす
ミニトマト
・白米0,4合
・納豆
・カフェラテ

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