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No.172　18/09/24 18:56
りりー ( 30代 ♀ P9fy9 ) あ+あ-

ゆーさん、お疲れ様です！3連休最終日、疲れ具合は大丈夫ですか？

私は午前に1時間お散歩をしました。お散歩のみ(ウインドウショッピングを除く)で1時間は最長です。頑張りました！

安くて美味しい刺身丼のお店、いいですね。お刺身はヘルシーだから罪悪感なく食べれますね☆

私は今日も小麦粉抜き出来ました！！加えて、中秋の名月にちなんでお団子売ってたけどスルーしてやりました(笑)
おやつは、柿やかぼちゃの煮物にしましたよ◎

体重56.55kg
体脂肪28.5%

このまま小麦粉抜きで行けば確実に55kgになる気がします。

ゆーさん、今日もお疲れ様でした。明日もよろしくお願いします！

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  2レス 332HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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