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これは不眠症なのでしょうか?

No.1 18/07/02 08:00
名無し1
あ+あ-

私は常にそんな感じです
睡眠薬飲んでますが。
もう諦めて、5時間寝れたらラッキーくらいに考えてます。

主さんは若いんですか?
10代から30代で今まで問題なく眠れてたら、一過性のものだと思います。
40代以降なら、更年期による不眠かも。

ちなみに私は、20代から続く不眠です。

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