お弁当作りの主さんと皆様72
No.427 18/07/10 13:47
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )
あ+あ-
ひま人様おつです😑
今度Newめだか家の写メを
あげますね(^^)
パンと林檎と即席スープでも
惣菜パンとかトーストなら
レタスに目玉焼きを乗せたり
林檎は1/2個位、即席スープでも
増える若芽とか野菜を足せば
栄養バランスも良いのでは?
目玉焼きはチンでも出来るし
ゆで卵を作り置きしておくのも
いいですしね( ´∀`)
私は仰る通り性格も有りますね…
床にゴミが落ちてるとかダメだし…
おっさんは連休だとダラダラして
休もうよ〜!とか言いますが
私がダラダラして休んでたら
布団も洗濯物も腐るし、食事の
用意もままならず、おっさんは
お菓子ばかり食べたりするし…
( ̄_ ̄|||)
不良したくても出来ないん
ですよね…(ToT)
健康法は本当に分からないです。
仰る通りで、体質とかにもよるし
いいと言われる事が万人に合うとは
限らないですしね…
でもやっぱり1番は睡眠だと
最近つくづく思います…
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