注目の話題: 【愚痴】スーパーで起きた理不尽な出来事【聞いて欲しい】; これからの時代子ども作っても大丈夫？; 声を掛けられなくなった

病院側がなんの薬も出してくれない理由はなんなのでしょうか？

No.20　18/03/07 14:35
匿名19 ( ♂ ) あ+あ-

続きです。　　　　　　野菜類はゴボウや芋類、緑黄色野菜類、カボチャ、コンニャク等々、なるべく色んな野菜類を摂取して行きましょう。ミネラルや栄養素が均等に摂取出来る様に。そして水に溶ける水溶性の食物繊維は海藻類が一番です。ミネラルも豊富です。ヒジキ、ワカメ、昆布、モズク、寒天、トコロテン等々の海藻類を毎日の食事に加えて行って下さい。そして一番要注意はスナック菓子等々はなるべく控えて下さいね。添加物バリバリで身体にも悪いですからね。これが体内を内部からジワジワと破壊して行く一番の元凶ですからね。　食物繊維と善玉菌のヨーグルトに水分補給です。　少しずつ改善して行くと思います。

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