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たぶらされないか

春までに-6㎏

No.99 18/03/30 01:07
ダイエット中
あ+あ-

51日目……52.4㎏ 29%
やっと20%台になった!

朝……おじゃこごはん、目玉焼き
昼……鶏レバー、冷奴、ブロッコリー1つ
夜……おじゃこごはん、卯の花、味噌汁

今日はサイクリングしました。

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