注目の話題: 男性に質問です!; 婚活する時の服装; これが、ありのままの俺

春までに－６㎏

No.145　18/04/10 21:36
ダイエット中あ+あ-

62日目……52㎏ 27%

仕事で多忙です。
ダイエットにもなるのですが、その分ご飯が美味しくて食べる量が増えた気がします。

朝……ごはん、目玉焼き、ほうれん草のお浸し
昼……おじゃこごはん、野菜、豚生姜焼き、だし巻き卵(弁当)
夜……チャーハン、納豆、白ごはん茶碗半分、だし巻き卵１つ、蜂蜜きな粉ヨーグルト

太りそうです……

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  2レス 320HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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