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独り暮らしの節約料理教えてください！

No.4　18/02/01 00:44
マンボウ ( 40代 ♀ Q7vcWe ) あ+あ-

現在、野菜が高騰してるので、もやしが最強(この頃上がってるが)
ニラは高いので、もやしとキャベツを300円前後なので6分の1づつくらい1回に使用。
もやし50円＋キャベツ6分の1切れ50円＋バラ肉80円くらい納豆30円。

豚肉のバラの薄切りを安売りの時に買ってラップで小分けにして野菜炒め。
卵はそんなに上がってないのでカニの入ってないかに玉、ご飯にのせて天津飯とか。
一人暮らしだと野菜炒めはポピュラーですね。毎回野菜炒めだった友人がガンで亡くなりましたが。

月末近いと精進揚げ、古くなりそうな、野菜を衣をたっぷりつけて揚げるとボリュームがあり、安上がり食べたって感じがします。廃物利用ですね。安い魚をフライにしても。脂っこいと誤魔化せる。
カレー(牛肉じゃない)作れば3日から4日食べられますし。フリーザーとレンジは必需品

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