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ダイエット

No.49 18/09/15 10:01
オイリー肌さん7
あ+あ-

今日の体重49、1キロ おやつにお菓子を食べるつもりなので 昼食の炭水化物は残します 夕食は控えめにしないかするかで考えてる フルーツも食べるつもりです 体重44キロ以下にならないように 体重59、5キロ以上にならないように気をつけます

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