お弁当作りの主さんと皆様62
No.441 17/12/01 18:36
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )
あ+あ-
そっか…最初は食事制限
からしか無いのかな…(ToT)
でも2週間で3㌔って凄いけど
ペースが早過ぎませんか?
体調が大丈夫か心配です
。゚(゚´Д`゚)゚。
だけど今は1日の摂取㌍も
1000㌔㌍位じゃないですか?
少な過ぎる…(T ^ T)
亡父は寝たきりだったけど
それでも1000㌔㌍は摂取
してましたよ。
専業主婦様の今の基礎代謝を
計算しましたか?
私は身長もあまり高くなくて
157㎝なんですが、専業主婦様は
高いのかな?
私も本当は運動して㌍を
消費すればいいんですが
私の場合下手に運動すると
骨折する危険が有るし…
(;o;)
でも、毎日アレが食べたい
コレが食べたいって文字に
するだけでも、確かに少し
気持ちが晴れますよね(笑)
王将はそちらにも有るんですね。
でも確かに両方あると揉め事も
有るでしょうね…( ̄_ ̄|||)
私も食べる量を減らさない
限り、太った分は戻らないの
かなぁ…(;n;)ナキソウ
1㌔の袋入りの粒あんを
お皿に空けてスプーンで
掬いながら思い切り全部
食べたいなぁ…。゚(゚´Д`゚)゚。
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