注目の話題: 皆さんならどう思いますか？; これからの時代子ども作っても大丈夫？; 声を掛けられなくなった

お弁当作りの主さんと皆様62

No.439　17/12/01 17:37
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe ) あ+あ-

炭水化物は80gでOKと
言っても、身長、体重、
年齢によって違うのでは？
（ ; ; ）？

80gなんて…本当に足りるの
かなぁ…(＞＜)

餃子の炭水化物は皮だけ
じゃないですか！
щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ！！

ヨーグルトは500gのヤツかな？
(ｏ･ω･ｏ)?

週の半分は朝食抜きなら
その分は昼と夜をキチンと
食べて下さいね（ ; ; ）

以前と比べたら1日の
摂取カロリーが少な過ぎ
ませんか？(T ^ T)？

運動をしながらなら筋肉も
付きますが、食事制限が中心で
極端にカロリーを減らしたら
体重と一緒に筋肉も落ちるし
リバウンドし易い、痩せにくく
太り易い体質になりますし
あまり無理をなさらずに
健康的になさって下さいね。

でもこの1ヶ月？数週間位？
専業主婦様はヤル気スイッチが
入って完全にダイエットモード
に入りましたよね！

ﾟ+.(o,,〃ω〃)o ｽｺﾞｫ～ｨ♪ﾟ+.*

過食は完全に治ったみたいだし
本当に凄いですね！(≧∀≦)！

あれだけ悩んでいらしたのに
やめられた秘訣は何でしょう？

私も知りたい…｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

と言うか…ふと思ったんですが
私は過食と言うより、ただ単に

食い意地の張った大食い女！

なのかなぁ…(；n；)ナキソウ

でもやっぱりストレスや
苛々で普段より更に食べて
しまうから過食もあるかな
(ToT)

王将ってこちらにも普通に
有りますけど、そちらには
大阪王将って店もありますよね？

普通の王将も有るのかな？
(ｏ･ω･ｏ)?

ウチは近くに王将が無いん
ですよね…悲しい…（ ; ; ）

王将に行くとしたら
★炒飯★唐揚げ
★餃子2人前

コレは最低ラインですね！
(*^^*)

和菓子早く食べたーい！
( ´艸｀)たのしみ～