注目の話題: 子どもができたら; 昭和時代の方々に質問！; 子ありと子なしはどちらが老後安泰？

妊娠中のカップラーメン

No.5　17/01/17 14:10
プレママ5 ( ♀ ) あ+あ-

大丈夫ですよー。
私もいま9ヶ月ですが5週目からつわりがひどくて、水も吐くので入院するほどでした。脱水がよくないとのことで。

先生と看護師さんは「今の時期赤ちゃんは胎嚢の栄養で育つから心配しなくていい」とおっしゃってました。
自分の体力のための栄養だけなので、点滴も水分とビタミン剤だけでしたよ。
病院の食事も食べられるものだけでいいし、果物が食べやすかったので栄養士さんが果物を増量して食事につけてくれて、ほぼそれだけで入院中の食事を済ませてましたが、むしろ先生には「果物食べれてるんだったらいいね」と言ってもらえました。
入院してない時期はなぜかフライドポテトは食べられたりしてました。
つわりがおさまったら栄養とか鉄分、葉酸、カルシウム、塩分に糖分…色々考えないといけなくなりますが、
個人差はあるもののそれもちょうど胎盤が完成して赤ちゃんがママから栄養をもらう頃につわりがおさまるようになってます。不思議。
いまは食べられるものでカロリーをとって、水分は少しずつでいいのでしっかりとってくださいね。
私は麦茶がダメでミネラルウォーター飲んでましたし、ポカリとかゼリー飲料で補給してた友人もいます。
普通の脱水症状も同じなのですが水分が足りなくなると吐き気がひどくなり、水分でも気持ち悪くなり、吐くと水分が減り、の悪循環だそうです。
入院は辛かったですよ（笑）今なら食べられると思っても病院なので何もないし、さすがにフライドポテトは持ち込めないし。
しばらくつらいですが応援してます。

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