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真剣ダイエット仲間募集

No.29　16/10/05 00:32
リナ ( 30代 ♀ Scvt9 ) あ+あ-

マリンさん、今晩は(^o^)ﾉ
週2の運動でもやはりかなり効果がありますね( ・∇・)
ビリーズブートキャンプやったことないのですが、かなりしんどそうですよね。(・・;)
ファスティングは食べ過ぎ防止にもなるんですね。食欲の秋…かなり食欲旺盛の今、やるにはいいかもしれませんね。

週末の体重報告宜しくお願いします(＾ω＾)ﾉ

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 349HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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