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夏までにやせたい!

No.206 16/07/24 15:40
痩せたい!
あ+あ-

私は現在1週間で-2kg減 ダイエット継続中です!よろしくお願いします。
1日3食はきっちり(どうしても3食きつい場合ある飲み物でカバー)
朝起きたら白湯は必ず!代謝をあげ、痩せやすい体つくりに最適です!
たったの運動も1日15分 モチベーションが下がりそうなときでも頑張れる裏技で続けています。
よろしくお願いします

206レス目(235レス中)
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