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うつ病の友達への連絡

No.2 16/04/15 04:24
名無し2
あ+あ-


鬱病って中々理解されないんだけど
結論から言えば向こうから何も返って来ないならほっといてあげて下さい
一方的に何度も連絡しない方がいいと思う

鬱の度合いにも寄るけど返信出来ない程だとすると 送って来られても返せない事に自分を責めてしまうし、深く考えてしまいプレッシャーになるんです。
私はそうでした。


向こうから連絡をする術が1つあるのなら他はとりあえず教えなくてもいいです


たわいもない話しだとしても自分が楽しいと言う空気になれなくてそれも落ち込むんです
励ますとかそう言う発想自体が責める結果になります
難しいのです。
そういう病気です


2レス目(18レス中)
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