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痩せたい！痩せなきゃ！その２

No.30　15/09/06 22:08
痩せたい！ ( 30代 ♀ ) あ+あ-

こんばんは(*^^*)今日は娘が早く寝てくれる…と思っていたら、夜のウトウトし始めた時間帯にお祭りのお囃子と共に山車が…。社宅の敷地内にまで入ってきたため、娘が覚醒(笑)ベランダで夜風にあたりながら見物しました。
それから寝かしつけて、恒例のカーヴィー&半身浴。筋肉痛に、カーヴィーが効きます。今日も痛かったけど、明日も痛いのかなー(T-T)何せ私も来月には35になります。四捨五入してアラフォーになります。時間が経つのは早いなー(笑)

今日はショッピングでしたか(*^^*)隣街だと、またお店の雰囲気も変わりますよね。買い物したいけど、子連れだとなかなかゆっくり見れないのが悲しい。
パンケーキは昨日のガストのリベンジですね！最近のパンケーキは本当にお洒落です。生クリームてんこ盛り、とか果物たっぷりとか。見てるだけで幸せになりますよねー。

ミスド、私は来週末まで我慢(>_<)108円キャンペーンが終わっているので、お安くなるクーポンを使います。ポンデリングが食べたいな。

５日間の便秘、キツいですね(*_*)発酵食品のキムチと納豆のダブルパンチが効くと良いのですが…。水溶性の食物繊維(海草類)と不溶性の食物繊維( 芋類)をバランス良く食べてお腹をスッキリさせてください。

ちなみに、今夜の体重は52.0kg。お祭りの効果はどれくらい持続するのかしら(笑)キープを目指したいけど、難しいかな。
とりあえず、9月12日を目指して頑張ります！

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  2レス 366HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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