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目標47㎏

No.14 15/08/20 19:35
匿名さん12 ( 40代 ♀ )
あ+あ-

≫13

こんばんは

なるべく水分多めに摂ってるんですけど、やっぱり食べる量が少ないのも原因ですよね

薬はなるべく控えたいですが、常にお腹が張ってるというか重い感じも有り・・・

発酵食品とか積極的に摂ってみます

14レス目(87レス中)
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