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体重増加が止まらない

No.2　14/09/30 20:47
♂♀ママ2 ( 30代 ♀ ) あ+あ-

私もそうでした。食べる量は変わらない、もしくは減ったのにもかかわらず体重はうなぎのぼり・・・。看護師さんにそれを相談したら、それは動いてないからだって言われました。動いてるつもりでも体を自然と身体を気遣ってしまってカロリー消費されてないそうです。

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