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No.1 14/03/26 00:23
匿名1 ( ♀ )
あ+あ-

朝…りんご2個

昼…雑穀米、サラダ、鶏肉のソテー、具沢山スープ

晩…ちゃんこ鍋(野菜たっぷり)


糖質制限ダイエットしてるから、いつもこんな感じ😅

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