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ダイエットを成功させるスレ

No.117　14/03/05 18:58
ダイエットの神さま ( ♀ ICA78 ) あ+あ-

ストレスを感じると…ついつい、甘いモノを過剰に摂取したくなってしまいマス。



ダイエットに！

ストレスは敵！



『私の心は安定しています』


『私は落ち着いています』



短くシンプルな言葉を繰り返し胸の中にささやきマス。



私は 安定しています。


私は落ち着いています。



(≧∇≦)




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