注目の話題: 美容院での会話が苦手; 皆さんならどう思いますか？; これからの時代子ども作っても大丈夫？

体重3桁の方はいますか？

No.18　13/09/23 22:13
匿名さん18 あ+あ-

ストレスで肥るんではなくストレスを理由に無駄食いしてるから肥るんです。

三桁は行ったことないですが、４ヶ月前まで80ｋｇありました、今54ｋｇです。住んでる世界が違いますね。

頑張って痩せてくださいね。肥満にいい事は何一つないです！！

楽して痩せることは絶対ないし、食事制限＆運動で確実に落ちます。今まで食べてた物をカロリー計算してみてください。下手したら5000～6000は行ってた可能性ありますよ。それを1500にするだけで確実に落ちます。

頑張って!!

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 338HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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