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2ヶ月で10キロ痩せた方

No.8 13/09/16 21:41
匿名さん8
あ+あ-


1ヶ月で10kg落ちました。標準体重なら無理だと思います

方法は摂取カロリー1000以内

毎日走る歩くです。運動なしでダイエットは必ずリバウンドします

8レス目(10レス中)
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