注目の話題: 子供に甘える父親; フリーターについて; 30代。自分の老いを受け入れられない。

ストイックにダイエット

No.25　13/08/06 21:34
50㎏きるぞー！！ ( ♀ M7Pr9 ) あ+あ-

こんばんは(≡・x・≡)

豆乳美味しいですよね！私も豆乳は調整派です。甘さがないと、ダイエットにはキツイので(笑)

もともと私もお菓子が大好きで、いつも食べていました(/o＼)お恥ずかしいです…

お菓子は飲み物で代替するようにしてから体重がストンと落ちました(^_^)

夜20時以降は何があっても麦茶以外口にしないようにしました。ストイックに(笑)

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 367HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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