妻の下着と行動について・・・。
No.146 12/06/04 02:23
社会人さん46 ( 40代
♀ )
あ+あ-
開き直り方ですか…
私も しょっぱなから開き直った人間だったワケでは無いので、参考にした(感銘を受けた)愛読書を紹介しますね。
三笠書房から出てます→【自分のための人生】っていう本で、ウェイン・W・ダイアー博士の書いたものです。
感情のコントロール法から ~ 充実人生に向けて…色々 書いてあります。
私の本には 付箋や 赤ペンだらけです。
【もう“その手”には乗らない】の項目には、
〔弱者が用いる もっとも卑劣な作戦〕の数々の例に 奥様のような人間の特徴が いっぱい書いてありましたよ。
・叫んだり 悲鳴をあげたりする。あなたが穏やかな人柄で 静かな 円滑な人間関係を望む人間であれば、このやり方で 相手はたちまち あなたを支配する事ができる。(逆ギレ・気持ち悪い←と言って済ます…の件)
・お涙戦法。相手に罪の意識を感じさせるために泣く。
・「私の事を愛してないんだわ」とか 「君は僕のことをわかっていない」という言い方は、自分の我を通し、相手を自分に依存させる策略である。
などなど。
またある項目では、
「自分が不愉快に感ずるような 卑劣な扱いを受けたら、その相手の扱いを変える事は可能である。その際、『どうして相手はもっと良く私を扱ってくれないのか』と言う代わりに、『相手が 私をこのように扱うのは、私がそのように扱うように 仕向けたからではないだろうか』と言って見るのである」とか、
「あの人たちは あんなことをするべきではない」と言う代わりに 「あの人たちの行為のために、どうして私が わずらわしい思いをするのだろう」と言ってみるのだ。とか、
「怒りを解消する唯一の解毒剤は、『君が私のように もっとマトモな人間だったらぁ』と心の中でつぶやくのをやめることである」。とか、
「あの人が自分でバカな事をしたがっているのだから、何も俺が腹を立てる事はない。バカな行為の責任は 俺ではなくて、アイツがとるのだ」とか、
「物事は自分の思い通りには成らないのだ」(いちいち傷付かないようにする)とか、
***********************
色々 書いてしまいましたが、開き直り って、要は【なるようになるさ】って思う事から 始めると良いのではないかと思います。
偉そうにスミマセン。
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