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肩脱臼の手術

No.2　11/12/24 22:34
社会人2 ( 30代 ♂ ) あ+あ-

私も１０年前に脱臼癖を治すために、右肩にボルトを入れる手術をしました。
当時、くしゃみ、バンザイなどで脱臼してましたから。
手術の後１ヶ月は完全固定しました。その後、リハビリをして肩の動かせる範囲を徐々に広げていき、バンザイしたり今まで通り頭を両手で洗ったりできるようになるまで１ヶ月かかりました。
私はラグビーをやっていたのですが、医者に半年はラグビーは禁止と言われたので筋トレやランニングをしてました。２月に手術をして８月の合宿からチームに合流しました。
当時キャプテンをしていたので、試合に出れないもどかしさがかなりありましたが、医者の言いつけを守ったのでその後は一度も脱臼せず現在に至ります。
いろんな不安もあるでしょうが、まずは脱臼癖を治して脱臼に悩まされない日常生活を送ることを目標にしてみて下さい。

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