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【脂肪吸引+脂肪注入日記】

今日のご飯とつまみ食い

No.50 11/08/22 12:20
メタボさん47 ( 40代 ♀ )
あ+あ-


仲間入り💕を、いい機会なので?(笑)
電池切れたままだった体重計に電池を入れました

おぉおぉ😱⤵
やっぱデブい⤵⤵

気を取り直して
(⬆早いよ)
雑穀ごはん50g と
野菜たっぷりの、うまかっちゃん(⬅認知度全国区よね?違うかな💦)をお昼に食べて、もうすぐ夜勤へ出勤です

麺の3倍量はある、小松菜・水菜・人参・トマト・ねぎ・納豆・黒ごま(⬅はい冷蔵庫掃除です)入れました✨

やっぱ仕事前とか
最低限の定期的な食事は取らないとね

ではでは
また来ま~す

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