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産後の食事管理🌸

No.225 11/05/21 18:33
匿名さん0
あ+あ-

≫224

📝 午後の間食:ビスコ2袋(4枚.80kcal)

夕食(18時):🍚(1杯)
[クローバー]味噌汁(大根、もやし)
[クローバー]ブリの照り焼き.1口
[クローバー]煮物(厚揚げ、さつま芋、小松菜)
[クローバー]和え物(さつま芋、ひじき、おから)
[クローバー]レタス

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