注目の話題: 俺の彼女がクソすぎる; 離婚しても構わないでしょうか; 離婚の申し出、無視出来る？

置き換えダイエット日記

No.44　10/08/20 22:13
ダイエット中0 ( ♀ ) あ+あ-

8/2🆙

56.2ｷﾛ
23.8％

朝プロテインダイエットドリンク

昼お弁当＋ｽｰﾌﾟ春雨(67ｶﾛﾘｰ)

間ﾊﾟﾙﾑ1コ＋花1こ半

晩雑炊1杯＋ご飯1杯＋納豆2ﾊﾟｯｸ＋トマト1こ＋かぼちゃの天ぷら2つ

間ｱｲｽｸﾘｰﾑ(231ｶﾛﾘｰ)＋水まんじゅう2コ

生理前だからかよく食べれます💧我慢すると後々怖いので満足に食べちゃいましたf^_^;納豆が異様に美味しかった。満足まんぞく❤しかしデザート食べ過ぎた…今運動してきた後なんですが、胃がもたれてます…うぅ。

しかも、気持ちも今すごく不安定です。何回か何でもないことで泣きそうになりました。生理前の前兆は個人差ありますが、私は心が弱くなります。すごくどんより(ρ＿；)
今日お腹が重いし、もうすぐかなぁ‥。

……っと、最近になって漸く自分の身体をコントール出来かけてきましたo(^-^)oまぁ一時的な事だから。今はあまり考えないようしっかり寝ます。明後日から３連休、私のお盆休みです(o^∀^o)

よし…。もう一頑張りだ。

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 348HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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