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妊娠中の体重管理

No.35　10/05/30 08:37
26ｻｲ妊婦 ( SWx0e ) あ+あ-

なかなか更新できませんでした💦


28日
☀昼食☀12時前

･玉ねぎチャーハン(ﾉﾝｵｲﾙ 普通量)


28日
☀夕食☀7時前

･ラーメン(子供とわけっこ)
･さんま(半尾)
･ご飯(さんまがあまりにおいしく😆パパのご飯を少し横取り😜)


29日
☀朝食☀6時半過ぎ
･ﾚｰｽﾞﾝﾛｰﾙ(１つ)
･食パン(ﾊﾞﾀｰﾋﾟｰﾅｯﾂ １枚)

☀昼食☀1時過ぎ
お呼ばれのためたくさん食べました💦💦

☀夕食☀8時前
･ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ(普通量)



かなりお腹一杯な29日でした💧


30日
☀朝食☀8時頃
･ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰかけご飯(少なめ)
･バナナ(1本)



今日はパパの実家へピーナッツ作りに行ってきます💓
うまく育つといいな⤴⤴🎶

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