注目の話題
彼女持ちが女性のお願いで個人的な飲み会を開くってあります?
警察はもう捜査してないんでしょうか?
60代後半の男性はなにしてる?

このままじゃマズイ🐷💨

No.262 10/07/21 21:33
みぃ ( 20代 ♀ YDN6d )
あ+あ-

7月21日

体重➡39.4キロ
体脂肪率➡21.3%


朝🐔
チーズ蒸しパン半分
グレープフルーツ酢ヨーグルト
アイスコーヒー

昼☀
酢の物 大量
茶福豆2粒

夜🌠
カレーライス 小皿1杯
サラダ

運動🏃
レッグマジック50回×2セット
足上げ腹筋25回
背筋50回
足上げ左右50回
かかと上げ50回

久しぶりのカレー美味しかった🍛

でも沢山作りすぎて まだまだ残ってる😨

明日もカレーかカレーうどんだな😂💦


眠たい…💀

262レス目(500レス中)

新しいレスの受付は終了しました

ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧

いますぐダイエット日記をつけよう❗ 体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧