切ない気持ち
No.29 08/06/20 07:06
匿名さん6 ( 30代
♀ )
あ+あ-
じゅんちゃんおはよう
眠れなかったのね … 。
辛かったね … 。
ご主人は最近、じゅんちゃんが眠れないこと気づいてるかな ？
別々のお部屋に眠るのは逆効果かもしれないのでは … 。
昼間、少し時間がとれる時に近所を歩いてみて。walkingは内蔵をﾏｯｻｰｼﾞし血行もよくなるの。30分位でもどうかな？
ｺｺｱやﾁｰｽﾞ･🍫もﾘﾗｯｸｽ効果があるとされているので試してみてね。
１人で悲しいお酒を飲むよりいいよ。
このまま睡眠不足が続くと風邪引きやすくなったり、生理にも影響したり、いいことないの。
じゅんちゃんには、ﾜﾀｼのようなｽｰﾊﾟｰ不眠症になってほしくないわ。
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