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胎嚢しか確認できず😢
No.168 09/09/24 07:28
童顔と-こ☆ ( ♀ cXxBe )
あ+あ-
2゙カオルサン✨
>妊娠→何㌔体重増えた?
う😥💦1週間前の検診(30週1日)で6,5キロ増だったょ😭
>いつのまにやら+6㌔(oДО;)ノノ
お~(^。^;)もぅ6行ったかい💦
ちょっと気をつけた方がいいね(v^-゚)体重のせい+筋肉(運動)不足で後期の足腰に負担が! 更にくるよ💧辛くなるのゎ自分だから😂
>赤ちゃん小さめだってゆ-のに…
同じ( ̄∀ ̄)💧汗
>もとがチビデブなのに悲惨
背中とか 赤ちゃんに関係ないとこまで ぉ肉がヽ( ̄Д ̄;)ノ
あと2ヶ月・・・
旦那様を超える勢いだよ😂💦
笑えない(。´Д⊂)けど(笑)
でも母乳でイケば みるみる減るらしいよ-ヾ(o′▽`o)ノ゙ ❤❤❤
近所のママ友が+14キロだったのが数ヶ月で元通りだったって(″≧艸≦)➰❤期待
今は和食中心で(^―^*)/
低カロリー&食物繊維(便秘予防)
塩分控えめ
(むくみを避ける為)
甘い物ゎ1日の中で、もっとも代謝のよい15時前後に☝😁❤空腹を避けてね(o^-')b
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