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身長147cm目標体重40k.体脂肪18％💪😣part2

No.460　08/01/27 13:01
未来 ( S8t7d ) あ+あ-

こんにちは。😆

こちらは雪です。今朝は雪掻きをしました。
いい汗かきました💦💦
今朝の体重は
41.5㎏
💧変わりなしでした。

今日も張り切って頑張ります。
主さん、私も今減っては食べるの繰り返しになってます😅それでもトータルでマイナスになるようにしたいですね。何だかんだで今年はもう一ヵ月経ちますが今月中に後500㌘減らせるように頑張りますxF0

ぁみさん、お仕事大変そうですね。毎日お疲れ様です。
今の努力はきっと一週間後には実を結びますよ。
私も甘いものが食べたくなったら飴で我慢して頑張ります✊

まちさん、もしかして音大目指してるんですか？
ピアノは私も幼少期にちょっとやっていましたよ。
今は全然忘れちゃいましたけど💧
まちさんのレス見てピアノ弾いてるかわいい女の子の姿が目に浮かびました。
ダイエットも頑張り屋さんだし、ピアノも絶対成せば成りますよ。
頑張って下さいね💡

沙織さん、38㎏とうとう達成したんですね✨
何か自分の事のように嬉しくなっちゃいました。
私も頑張らなくちゃ⤴

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