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38才ベルのダイエット中継⑰😅✊

No.134　09/05/29 08:57
｢ベル｣56kgから妊娠中 ( 30代 ♀ wK0Hd ) あ+あ-

とんとんさん❤😄
おはようございます
同じレスは気にしないで、私はしょっちゅうだから😅👍
レス消費に貢献したという事で😁💕
そうめんは確かに100gじゃ終わらない💦
私はいつも200g以上だ😅
冷やし中華は具だくさんだから、1.5人前かも😲🌀
私も夏太りするよ⤴😱
冬になって水炊きや湯豆腐鍋で痩せてたけど、今は冬も肉まんをたくさん食べてブクブク太るのだ⤴
一体いつ痩せるんだい⁉😅💣
おばさん体型は絶対いやなのに、今はおばさん体型の見本のような気がする😱
...足の裏が暖かいと体脂肪率が減るよ⤵😍
靴下を履くか運動するかで、足裏が温かくなるの⤴
人間は寒いと感じて脂肪を貯蓄するのだ💡
内臓とかを守るために😁
コアをたくさんやろう😅✊
コアと体脂肪率の上昇は関係ない、例えば関係あっても、これで健康になって長生き出来るならお得だよ😁⤴
だから、運動したら喜んでいいのだ😍👍

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 365HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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