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ﾔﾝﾋｰ経験者、挑戦者、語りましせんか❤

No.171　09/07/16 08:29
ダイエット中8 あ+あ-

おはようございます☀

わたしも動悸、めまい、発汗といった副作用ありました。けど１番はトイレの回数がすごかったです。立ち上がる時にふらふら立ちくらみもありました。
手の震えも数回ありましたがあまり気にならなかったです。
動悸は初日は特にひどかったです。常にドクドク‥興奮状態❓みたいな感じで初日の夜は寝れませんでした。
あとそんなに運動してないのにすごい汗かいたりもしました💦サウナでもなかなか汗が出ないわたしにとっては驚きの発汗です。
なので休み休み服用しました。そしたら副作用も落ち着きましたよ。
ですがわたしも喉の奥の違和感はありました。最初はリンパ腺が腫れて風邪ひいたのかと思い‥休薬しても３日ぐらい違和感‥甲状腺の病気‥バセドー病❓とかいろいろ考えましたがいつの間にか治ってました。
わたし自身の解決策は水分を取る‼ですね。普段以上に水分補給をすれば副作用もないです。食欲なくても水分補給‼スープ、スポーツドリンク、牛乳など。水分補給しっかりしてれば喉の奥の違和感も感じませんでした。
ですが病院でちゃんと診察された方が安心です。結果はまた報告お願いします。長くなってすいません💧