ダイエット総合掲示板
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どうしたら痩せれますか？
現在37キロです。痩せたいのに食べたくなってつい食べてしまいます。ご飯減らしても親に心配されちゃうし…
4レス 197HIT 痩せたいさん (10代 ♀) -
22日までに
今日から22日までにあと1キロ減量しないといけないため、酵素ドリンクファスティング中です。 今日の…
4レス 181HIT ダイエット中さん (40代 ♀) -
食事改善
食事を見直しています アドバイスをお願いします 朝 ・6枚切りの食パン一枚 ・目玉焼き …
7レス 216HIT 。 (30代 ♀) -
健康的に痩せたいです
ダイエットしたいです 現在143㎝88.6㎏あります 一日２食にして1日30分歩いたら痩せますか…
10レス 348HIT ちょっと教えて！さん (30代 ♀) -
154cm51kgのダイエット
現在154cm51～52kg（日内変動込み）、デブ体質の31歳女です。 2年前に人生MAX体重…
4レス 198HIT 痩せたいさん (30代 ♀) -
ダイエットって何食べれば良いのだろうか
野菜ばっかり食べるな肉も食べろとかよく分かんないのでダイエット中に1番食べると痩せれるモノってなんで…
7レス 218HIT ダイエット中さん (20代 ♀) -
ダブルワークしながら痩せる方法を一緒に考えて欲しいです！
初めまして、20代女です！ タイトル通り、現在ダブルワークをしているのですが今年に入ってから5キロ…
4レス 149HIT メタボ予備軍さん (20代 ♀) -
1ヶ月で7kg痩せるのはダメですか？
165cm79kgと肥満体型です。 一ヶ月で7kg痩せるって無茶ですか？？ 運動もして食事管理を…
8レス 206HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀) -
ローランドの脱毛サロン
ローランド結構好きだからローランドの脱毛サロン行ったけど、まるで大したお店じゃなくてがっかり。 金…
2レス 192HIT 美容に興味あるさん (30代 ♂) -
ざまーみろ
やった〜、 続編。 42歳のきままな専業主婦でーす。 60.2→54.9→途中少し増えましたが…
6レス 311HIT 美容に興味あるさん (40代 ♀) -
ダイエットの時の運動について
見た目を引き締めて見せる運動について教えてほしいです。 160cm50kgです。 力が弱くて腕立…
1レス 175HIT 美容に興味あるさん (10代 ♀) -
男性の体型について質問です
質問です。 30代の会社員です。 男性が受けるスリムという言葉は褒められているのでしょうか？ …
6レス 172HIT ダイエット成功者さん (30代 ♂) -
体重減らすために食事の見直しをしたいです
ある日の食事です。 朝:バナナ、豆乳、うどん 昼:トマトスープ(鶏むね肉、しめじ、トマト…
17レス 413HIT 痩せたいさん (40代 ♀) -
浮気相手の女のせいでストレス太り？痩せて彼を奪い返したい
太った事が原因で元彼が浮気して、そのまま別れる事になりました。痩せられず、太っていく私の写真を浮気相…
40レス 737HIT ダイエット中さん (20代 ♂) -
いくらでもコメントどうぞ
おはようございます、 働いてない専業主婦です。 時間はたくさんあるので、ダイエットをしています。…
9レス 271HIT ダイエット中さん (40代 ♀) -
痩せる？
40代前半ってまだ痩せますか？
5レス 196HIT 痩せたいさん (40代 ♀) -
YouTubeのストレッチ系動画で
YouTubeでよくあるストレッチだけで痩せる動画ありますが、あれで痩せた方居ますか？体が変わる…
5レス 147HIT melody (30代 ♀) -
誰か教えてーー
おっπがちいさくて、これやったら大きくなるよーっていうのありますか？
1レス 180HIT 美容に興味あるさん (10代 ♀) -
ダイエット
今日〜７日まで、旅行に行きます。 朝、軽いバイキングがあって、どれも食べたいですが控えた方がいいも…
6レス 181HIT 美容に興味あるさん (40代 ♀) -
明日、56.4キロか56.5キロ
今朝、57.2キロでした。 朝食べた物、キャベツ焼きとチョコサンド1枚、 10時にドーナツ半分食…
4レス 140HIT ダイエット中さん (40代 ♀) -
160kgの超肥満女向けの筋トレ
太り過ぎて膝や腰が痛くてそのうち歩けなくなりそうです。 昨年旅行に行っても休憩ばっかりで全然歩けな…
24レス 2500HIT リバウンドしちゃったさん (20代 ♀)
