注目の話題: 声を掛けられなくなった; 美容院での会話が苦手; これからの時代子ども作っても大丈夫？

なんぢゃこりゃぁ😱

レス18 HIT数 3803 あ+ あ-

匿名さん
09/06/29 10:47(更新日時)

今18週6日です‼‼
今日久しぶりに体重計に乗りました･･･そしたら妊娠初期から+8㌔でした😱💦⤵

まだ5ヶ月しか経ってないのにャバィです😢⤵病院から+8㌔までしか増えたら駄目です‼と言われていたのに･･･びっくりですッ😢

軽くダィェットをしようと思っているのですがどの程度したらィィのかわからないので知恵を貸してくださいッ‼‼‼

お願いします😌

(ダィェット料理でもィィので教えて下さい)

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No.343096　09/06/29 01:12(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.2 09/06/29 01:52
匿名さん0

>> 1 こんばんは🌃
レスありがとぅござぃます😆‼‼14週目ですか💡楽になってくる頃ですねぇ😉

なるほど食後の散歩に低カロリーな物を食べるのですね😆💡💡

ぢゃ明日から試してみますッ🎶散歩誰も付いてきてくれないから1人で頑張らないと😓💦笑

はぃ😆お互いに頑張りましょうーッ😉💡⤴

<< 8 おはようございます☺ 散歩、一緒に歩く人がいなかったら夜は怖いですね⤵💦 私も半強制的についてきてもらってます💨 ダンナの帰りが早い仕事なのでできる事ですが… 昼間は暑いし、まだツワリがあるので化粧もしたくないんで夜、人目を盗むように歩いてます（笑）あと私はラジオ体操を気分いいときにしてますよ💪 でも始めたばかりで効果は解りません（笑）寝てばかりで運動不足になり、肩は凝るし、腰はいたいし、何かしらストレッチとか心がけてます🎵 リンゴは腹持ちもいいですよ👌

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No.5 09/06/29 03:32
匿名さん0

>> 3 散歩する事💡家事をてきぱきこなす事💡あと私はたまごｸﾗﾌﾞに載ってた妊婦体操やってました😃体調に問題なければﾏﾀﾆﾃｨﾋﾞｸｽなどもいいかも… レスありがとぅござぃます😆⤴散歩にテキパキ家事をする事ですね😉✌‼ゎかりましたぁ✨✨✨さっそく明日からやってみます🎶

マタニティー体操も見て見ぬふりしてたのですが･･･明日から頑張ります😉✌

家事はいつもダラ②してたのが良くなかったのですねぇ😓💧

ありがとぅござぃましたぁー😆

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No.6 09/06/29 03:36
匿名さん0

>> 4 イモが腹持ちが良いので、私はお腹空いたらじゃがいもを茹でて食べていました😃つわりが落ち着いたとたんに食欲が出て、体重管理大変だと思いますが、… レスありがとぅござぃます😆⤴茹でたジャガイモですかぁーッ😆✌‼ジャガイモ大好きなので明日からおやつ代わりにします💡

大好きですけど･･･ジャガイモでも食べ過ぎ注意ですねぇ😓笑

ありがとぅござぃます😆元気な赤ちゃんを産みます✨

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No.13 09/06/29 09:40
匿名さん0

>> 7 散歩だね～😄後は出産後、母乳だったときはすんなり戻ったけど、ミルクだとなかなか痩せなかったよ😅 母乳はあかちゃんとママと一石二鳥だぁ😆 レスありがとぅござぃます😆✨ゃっぱり散歩がィィみたいですねぇ😉⤴⤴⤴今日から頑張ってみたいと思いますッ💡

雨ぢゃなかったらですけどねぇ😓

後産まれたら母乳にするつもりです😌✨一杯吸ってもらぃますーッ😆笑

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No.14 09/06/29 09:53
匿名さん0

>> 8 おはようございます☺ 散歩、一緒に歩く人がいなかったら夜は怖いですね⤵💦 私も半強制的についてきてもらってます💨 ダンナの帰りが早い仕事な… ぉはょぅございます😆☀

一緒に歩いてくれる人居てないです･･･旦那は仕事帰ってくるの遅いし週変わりに夜勤になっちゃぅんでねぇー😓💧親はダルがりゃしね⤵苦笑

ゥチも悪阻はないですがメィクしたくないし昼間は暑くて焼きたくないので夜がィィのですが･･･1人散歩になっちゃうんですょ😓💧

リンゴがィィんですか😆ぢゃリンゴも試してみます🎶

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No.15 09/06/29 10:19
匿名さん0

>> 9 はじめまして🙌 私は妊娠25週の初マタです😺 私は５ヵ月入るまで吐きつわりがひどく妊娠発覚から最初の２ヵ月で5キロ近く痩せました😨 元々… レスありがとぅござぃます😆🎶ゃっぱり低カロリーな物ですねぇー😉プラス野菜を取ればィィのですね⤴ゃってみます😆✌‼

夕方は炭水化物を抜くのですかー😱💦炭水化物1番好きなんですょねぇ😓笑
頑張ります😆

これからはゥチもしっかり食事管理ちゃんとします😉

はぃ😆お互いスムーズな出産しましょぅ😌✨✨✨

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No.16 09/06/29 10:29
匿名さん0

>> 10 家事や買い物は運動にならないそうです💥 なので通っている病院でﾏﾀﾆﾃｨビクスかﾏﾀﾆﾃｨヨガが無料であると思うので参加をおすすめします♥… レスありがとぅござぃます😆✨病院でマタニティービクスかヨガがあるのですかぁー😉🎶✨知らなかったです😓ありがとぅござぃます調べてみますッ💡

あったら試してみます😆⤴

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No.17 09/06/29 10:42
匿名さん0

>> 11 ぉはょぅござぃます☀ 私は今②人目年子で妊娠13週目のママです☺❤ 私は１人目吐き悪阻が⑤ヵ月まで続き⑤㌔マイナス⤵⤵そこから①⑤㌔プ… ぉはょぅございます☀

レスありがとぅござぃます😉🎶やっぱり母乳はィィみたぃですねぇ‼‼

散歩と和食ですかぁ😆わかりましたぁ😉✨ゃってみます⤴⤴⤴

後これからは毎日体重を計っていきます😆‼‼

はぃ✨✨一緒に頑張りましょうーッ😆⤴⤴⤴体重の増え減り載せていきたいと思ってます✨✨✨

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No.18 09/06/29 10:47
匿名さん0

>> 12 某料理ｻｲﾄで見かけたｱｲﾃﾞｱです.. 糸ｺﾝﾆｬｸを細かく刻んで、お米に混ぜて水加減はいつも通り、普通に炊いてみて下さい☺ 炊き上が… レスありがとぅござぃます😆⤴なるほどぉ‼‼‼
是非ゃってみたいとおもいますッ😆✨便秘にも悩まされていたので凄く助かります😉✌💡

さっそく今日からしてみますッ⤴⤴⤴

ありがとぅござぃました😌