精神疾患を抱えていながら仕事している人はいますか

>> 1 主だけじゃない、頑張れ 苦しんでいる人、沢山いるのでしょうが、みんなが元気に見えて辛いです。

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>> 2 こんにちは。 お気持ちわかります。 私は２年前、転勤をきっかけに適応障害になり、約一年休職しました。 復帰してからは、無理せずやってき… 生きているだけです丸儲け

現在は生きているのが辛いので、
そういう気持になれれば良いです。

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>> 3 お散歩は気持ち良かったですか。 今まで鬱になるほど頑張って来られたんですね。 何かしたら褒める癖をつけるといいと聞きます。散歩したな… 散歩に行ってきました。

一ヶ月前はイナゴがピョンピョン跳ねていたのが、すっかりいなくなったのですが、朝は氷点下になるのに今日は二匹見つけました。

寒くて逃げることもせず、ほとんど動きませんでした。
でも、必死に生きてもうすぐ寿命を全うするのだろうと、草の中に入れてきました。

• << 17 散歩は季節によって色々な景色がみれますね 冬は寒そうな生き物達が必死に生きてますね お散歩できて良かったです。 ゆっくりでいい、自由に生きたいね。

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>> 4 とにかく頑張れ とにかく頑張ります。

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>> 5 障害のある方で体の状態に合わせて働ける作業所がありますので、役所の生活支援課の就労相談窓口に行き、今後の仕事・生活について相談してみてくださ… うつ病になるとやはり、障害者になってしまうのですかね。

確かに認めたくないけど、そんな感じもします。

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>> 6 健常者の私でも朝は辛いし地獄です 散歩に出掛けられる気力があるなら大丈夫ですよ 自信を持ちましょう そう言ってもらえると、嬉しいです。
散歩に行けるようになっただけでも良しですかね。

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>> 7 頑張るに騙されるな、絶対に頑張るな。 無理しないで楽に生きます。

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>> 15 そうですか…三年間も

でも、回復して活動できるようなったのは私も嬉しいです。泣きそうです。

今日は散歩に行った後はゆっくり寝てました。
寝ても寝ても寝れるんですよね。
きっと薬のせいですけどね。
先ほど、空を見たら星がキラキラして寒かったです。
元気な頃は、空を見て、よし！！
明日も頑張ろう。

と思えましたが、今は明日の朝が来るのがとても怖いです。

明日も引きこもって寝ていたい
ずっと寝ていたい
永遠と寝ていたい

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>> 17 🌉になりました。

正直、明日の朝が来ないでほしいと思っています。
寒くて辛い朝になると思います。

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>> 19 おはようございます。
☀は良いのですが…

とても寒くて、外にゴミ捨て行ってきてお腹で思い切り腹式呼吸をしながら行ってきましたが、辛い朝です。
安定剤飲みました。

これから少し休んで、仕事に行きます。
泣きそうです。
今日も行きたくない。

• << 25 ご気分いかがですか。 今日も寒いですね 毎日一回は笑顔になりたいなと思いますがなかなか難しいです

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>> 21 凄く頑張っていたんですよ。

毎日仕事も楽しかった。
でも、うつ病になってから
甘えとは違うんですよ。

本当に悲しくて辛いんです。

やる気も意欲も無くなって死にたいんです。
気合いで何とかなるなら本当にそうしたいです。

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>> 23 私もそんな穏やかな気持にまたなりたいです。
ありがとうございました。

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>> 25 とても眠いです。
薬の影響です。

気持は重いです。

今日は複雑な気分です。

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>> 27 今日も、何かとてもかなしい気持で生きていました。

何があったわけではないですが、ものかなしい、
やる気と意欲がないから、生きる力も落ちてるから、自然と哀しくなるのだと思います。

ほんの少しでも一日一日、前に進めている実感があれば良いのですが、ここのところ停滞している感じです。

何かとても寂しいです。

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>> 29 先ほど、あまりにも寂しくなったので、🌉散歩に行ってきました。

公園のベンチに座って空を見たり、歩いて来ました。
特別気持は晴れないですが、30年前ぐらいに戻りたいなあ…

何て思って、平成元年頃を最近思い出します。
あの頃はまだ、昭和の感じが残って希望があったなあ…

最近、五年前とか10年前も思い出して、未来の五年後、10年後に重度の鬱になるんだなあ…想像もつかなかったなあ…

そんなことを思って哀しくなってます。

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>> 31 こんばんは、今日もレスありがとうございます。

今日も昨日に引き続き何となく、🌉散歩行きました。

相変わらず朝の調子は不安定極まりないですが、早寝します。

夢ばかり必ず見るので浅い眠りです。

どうか今日より、明日が楽に迎えられますように。

お休みなさい。

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>> 33 今日もお疲れさまでした。

朝は相変わらずでしたが、会社に着いたら外の空気がとても気持ち良く、久しぶりに気分が良かったです。

体調が良い日は体の動きも良くなります。

午後は風が強くて時雨れでした。

明日も良い日でありますよう生きていたいです。

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>> 35 こんばんは、
今日で一週間が終わりました。

でも、何かしら寂しい気持でいっぱいです。

中々寝れないので安定剤飲みました。

自分自身の生きている意味とか考えているとなにか辛くなってきます。
病気のせいなのか、性格なのか
どちらにしても気持が晴れません。

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>> 37 こんばんは、
昨晩、寝付きが悪かったせいと、今週は一週間の疲れと、寂しさから🌉散歩を三日したせいで、どっと疲れて、今日は朝起きてから、また9時から夕方5時まで寝てました。

寝てるときは気持ち良いのですが、今頃起きても今晩寝れるのか不安です。

何かしら寂しさは変わりません。

気持ち的に元気な頃は多幸感があったのに、今は全然なくて空砲が体から抜けていくような寂しさがいっぱいです。


この先、ずっとこんなのかと思うと途方に暮れてしまいます。

今晩もワイパックス飲んで寝ます。

• << 41 こんにちは。 ご気分はいかがですか。 虚しい気持ちがずっと続く この苦しみがいつ終わるのかって考えてしまいますよね 食欲はありますか。 冬だし温かいお鍋でもと思いますが作る気力がない。 無理しないでゆっくりしてくださいね

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>> 39 レス、ありがとうございます。
うつ病でも頑張っていたのですね。

でも、覚悟を決めて手帳を申請することは勇気ある決断だと思います。

うつ病になると、嫌になるほど意欲がなくなり辛くなりますよね。
体調も良くはなりませんよね。

自分も一般就労がどこまで勤まるか分かりませんが、体調が悪いので何かそんなに長くはないと感じて途方に暮れてます。

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>> 41 こんにちは、
今朝は何とか起きれて

掃除など雑用が思ったより出来ました。

散歩も行ってきました。
夜は寝付きが悪くて安定剤飲みまくってますけど…

３番さんの最近の体調はいかがでしょうか。

私はこれから少し昼寝しようと思います。

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>> 43 おはようございます。
ご無沙汰しております。
辛いときはスーパーに行くのも大変ですよね。

生きている限り、心が元気でないと辛いものです。
私は、相変わらず朝は辛くて朝一安定剤が定番で飲まないと動けません。

日中は何とか動けるようになって夜は元気になります。
夜のまま、次の朝も元気ならと思いますが、朝になると
もう駄目だ…

そんな気持ちです。
今日も行ってきます。

ありがとうございます。

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