精神疾患を抱えていながら仕事している人はいますか
お世話になります。
私は、昨年の今頃、うつ病が悪化して、ほぼ一年間仕事を休職してました。
その間は、何一つ良いことなど一切、考えることはなく、どうしたら楽に死ねるか、過去の後悔ばかりでした。
しかし、簡単に自殺も出来ない、怖くて出来ない、そんなこと考えていると、やはり辛くても生きなければ道はないと思い、仕事に復帰しました。
しかし、以前のようには行きません。特に心の体力がなく辛くていつまで仕事が出来るのか不安の毎日です。
休みの日は寝たきりです。
明日から一週間が来ると思うと、一生眠りにつきたい気持ちです。
でも、そんなことは無理なので、辛くてもどうにか少しでも気分良く生きなくては、自分が辛すぎて苦しいです。
重度のうつ病になってから、中々回復せずに昔の元気だった頃を思い出して泣きそうになりますが、最近は、もう元には戻れない諦めが出てきました。
同じような境遇でも、薬を服用して仕事を頑張っている人などはどう頑張っているのか話したいです。
今日は天気が良いので、気持は寝ていたいですが、無理にでも散歩に行って来たいと思います。
淡い期待ですが散歩すると鬱に良いらしいので、無理やりでも太陽の光浴びて散歩に行きます。
行ってきた後は、多分寝ると思います。
ああ……
明日の月曜の朝が地獄です……
そして12月
昨年の今頃は苦しかった……
読んでくれてありがとうございました。
どなたでも、こんな小心者の私に良かったら声をかけて下さい。
とても嬉しいです。
お返事は必ずします。
では散歩に行って来ます。
こんにちは。
お気持ちわかります。
私は2年前、転勤をきっかけに適応障害になり、約一年休職しました。
復帰してからは、無理せずやってきてるつもりですが、どうしても忙しい時期になると、体や気持ちがしんどくなり休みたい衝動に駆られます。
休んだ時もあるし、何とか出勤した時もあります。
私が思うのは、甘えと取られるかもしれないけど、体や気持ちがしんどくてダメな時は休むことが必要だと思います。
無理して悪化するのが一番いけません。
自分の体を守るのは自分です。
生きてるだけで丸儲け。
さんまさんの言葉です。
本当にそうだと思う。
主さん、お互いボチボチやっていきましょう。
私は今日は美容院に行く日です。
スッキリしてきますよ^_^
- << 9 生きているだけです丸儲け 現在は生きているのが辛いので、 そういう気持になれれば良いです。
わかります。お辛いでしょう… 私は若い頃から 不安神経症です。辛くて仕事休みたいとか 寝ていたいとかそんなことばかり。でも 仕事をやめることなく 結婚して子育てして キツイ姑にいじめられながら 頑張ってきました。まけるもんかと 心の中に 私は絶対に誰にも負けない…と思いながらいきてきました。今でも薬飲んでます。我ながらよく頑張ったな~と思います。生きていれば、辛いことあります。でも少しでも その毎日の中に 嬉しいことや 安らぐことや楽しいことを 見つけてみてください。春になれば 花が咲き 夏には 夕立やセミがなき 秋は紅葉が美しいし 冬は寒さの中に 春を待つ 木の芽が ジーと 寒さを耐えていますよ。
>> 37
こんばんは、
昨晩、寝付きが悪かったせいと、今週は一週間の疲れと、寂しさから🌉散歩を三日したせいで、どっと疲れて、今日は朝起きてから、また9時から夕方5時まで寝てました。
寝てるときは気持ち良いのですが、今頃起きても今晩寝れるのか不安です。
何かしら寂しさは変わりません。
気持ち的に元気な頃は多幸感があったのに、今は全然なくて空砲が体から抜けていくような寂しさがいっぱいです。
この先、ずっとこんなのかと思うと途方に暮れてしまいます。
今晩もワイパックス飲んで寝ます。
- << 41 こんにちは。 ご気分はいかがですか。 虚しい気持ちがずっと続く この苦しみがいつ終わるのかって考えてしまいますよね 食欲はありますか。 冬だし温かいお鍋でもと思いますが作る気力がない。 無理しないでゆっくりしてくださいね
人間関係掲示板のスレ一覧
会社、学校🏫などでの人間関係に関する相談・質問はこちら🈁
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
性行為をした2日後に2レス 38HIT 聞いてほしいさん
-
夜職の経験のある方が応えてくれるとありがたいです。6レス 154HIT ちょっと教えて!さん
-
疑わしきは罰せずと言うけど0レス 68HIT 恋愛初心者 (20代 ♀)
-
女性に質問です7レス 223HIT 教えてほしいさん
-
先生に暴言吐かれました3レス 140HIT おしゃべり好きさん
-
性行為をした2日後に
間違いないです。おめでとうございます。(経験者さん2)
2レス 38HIT 聞いてほしいさん -
友達ってなんだろう
縁は良いものも悪いものも外に出て活動していればめぐりあうものだと思いま…(おしゃべり好きさん17)
17レス 277HIT 匿名さん -
夜職の経験のある方が応えてくれるとありがたいです。
「ヘルプ」という言葉は、助けるという意味の通り、嬢などの従業員がほかの…(匿名さん1)
6レス 154HIT ちょっと教えて!さん -
疑わしきは罰せずと言うけど0レス 68HIT 恋愛初心者 (20代 ♀)
-
女性に質問です
ありがとうございます! 外であっている時点で節度をわきまえているかは…(教えてほしいさん0)
7レス 223HIT 教えてほしいさん
-
-
-
閲覧専用
どんな心理でしょうか?4レス 80HIT OLさん
-
閲覧専用
面接で聞かれたこと12レス 168HIT 教えてほしいさん
-
閲覧専用
性行為を繰り返す知人8レス 177HIT おしゃべり好きさん (20代 ♀)
-
閲覧専用
転職理由6レス 170HIT お茶の間の姉さん
-
閲覧専用
上司にいつもグチグチ言う1人の女3レス 134HIT 社会人さん
-
閲覧専用
面接で聞かれたこと
細かく教えてくださりありがとうございます!(教えてほしいさん0)
12レス 168HIT 教えてほしいさん -
閲覧専用
どんな心理でしょうか?
ありごとうございます。 確かにそうですね。 逆じゃなくてよかったで…(OLさん0)
4レス 80HIT OLさん -
閲覧専用
性行為を繰り返す知人
単に好奇心で聞いているのではなく、 詳細伏せますが彼女の行動は私や近…(おしゃべり好きさん0)
8レス 177HIT おしゃべり好きさん (20代 ♀) -
閲覧専用
上司にいつもグチグチ言う1人の女
居心地悪くなったほうが辞めることになります(匿名さん3)
3レス 134HIT 社会人さん -
閲覧専用
嫌いな人が次々辞めたり異動する
羨ましい(笑) うちのあれも辞めてほしい。 仕事しないし文句ばっか…(匿名さん2)
2レス 152HIT 聞いてほしいさん
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
☆ダブル不倫15☆
スレがいっぱいになったので新しいスレを作ったよ☆ 大切な仲間の皆んな、これからもよろしくね♡ …
426レス 24134HIT りあ (40代 女性 ) -
妻の過去について
私と妻は現在50代。妻は私より4歳年下です。私と付き合う前に付き合っていた彼との関係について知りたく…
7レス 376HIT 匿名さん (50代 男性 ) -
ディズニーの写真見せたら
この前女友達とディズニーに行って来ました。 気になる男友達にこんなLINEをしました。ランドで撮っ…
20レス 416HIT 片思い中さん (30代 女性 ) -
おばさんイジリされる職場
私は40代の女性会社員です。 会社は男性が多く昭和な社風です。 一応、私は役職もついていますが下…
32レス 1071HIT 社会人さん -
彼氏にカマかけたらクロ 別れるべきか
こんな時間ですが、緊急で悩んでいます 彼氏と別れるべきか真剣に悩んでいます 私は成人済み…
9レス 218HIT 一途な恋心さん (10代 女性 ) -
スカートの丈が床につきます
レーススカートが欲しいのですが試着したら裾が床についてしまいました(泣) 可愛いデザインだっただけ…
11レス 227HIT 解決させたいさん (30代 女性 ) - もっと見る