情けないバカな私 NO 30

>> 250 今、着信の所にマークが付いてたから確認したら、ちょっと前に呂律が分からない子からの電話だったよ。朝だから呂律は回ってると思うけど、折り返しで電話を掛けたら留守番電話になってたから切ったよ。
多分地下鉄の中か、自転車で駅に向かってる時で出れなかったんだと思うけど、何時に掛かってきた電話か時間を見たら朝の６時１０分だった。そんな時間に電話が来てもマナーモードだから気付かないよ！　なんかね、その子は昨日ラインで◯◯ちゃんと◯◯ちゃんから無視されてるって書いてあったから、夜に「そんな事ないと思うから気のせいだと思うよ」って返信を夜にしといたの。

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>> 251 マジ怠いのに、猫おじさんから電話が来て、「大至急来てくれ・来んなら一生来んでもえーけど」と言われて、私は「大至急は無理！」って答えて、電話を切ったよ。怠い！んだよ。疲れてるんだよ。猫おじさん家に行くと臭いし、どーせ洗い物か猫ちゃん達の餌やりと猫ちゃん達のトイレ掃除でしょー。怠いのにしたくないし、そんな元気は残って無いよ。猫おじさん家の匂いが臭くてイヤだ。

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>> 252 やっぱり主さんは優しいし人柄で周りに人が集まってくるんですねー。大変だし疲れるとしても人望があるって素晴らしいです。私なんてひとりぼっちで、話すと説教ばかりされてとても仲良くはなれないって感じです。
友達だと思っていてもすぐに舐められてしまうっていうか……上下関係が出来てしまって付き合いたくなくなります。
今日もベッドにもぐっています。なんか鬱に落ちると長いんですよね………どこにも行けないし、本当に困ります。
何日も泊まりにきて食事していろいろ借りて使うなら、お金渡しなさいって親が言いませんかね？渡すにしても「貸す」ってなるんですね。ちょっと主さんに甘え過ぎですよね？

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>> 253 １０９さん、こんばんは。
起きてるかな？寝てるかな？着信音で起きませんよーに♪

鬱が酷い時は何も出来ないのが当たり前だから、何もしなくていいんだよー。焦ったりしたら余計に鬱が酷くなるからね(^_^)
焦らず、ゆっくり、少しずつ出来る事が多くなっていけばいいね。

最近は甘夏が売ってるよ。今日、クリニックの帰りにスーパーに寄ったら甘夏が安く売ってたから買って来ちゃった(^_^)v
まだ食べて無いから美味しいか分かんないけど多分美味しいと思うよ(^_^)v
近所なら分けてあげれるんだけどねー。甘夏食べれる？皮が固いから果物ナイフで切り込みを入れないと剥けないけどね。１袋４個入ってて税込214円だったの。他の４個入りは見た目がイマイチだったら、１袋３個入りの甘夏も買って来たの(^_^)v同じ値段だけど、４個入りに比べたら３個入りの方がサイズ的に大きかったよ。あまり大きいと全部食べれなくて残しそうだけど、残すと薄皮がバリバリになっちゃうもんね。
１０９さんの体調が良くないなら、心を入れ換えた男性に買ってきてもらえるようなら頼んでみたらどうかな？甘夏が嫌いとか、アレルギーとかあるなら食べちゃダメだけどね。

連泊した子とは、少し距離を置こうと思ってまーす。
私には、お金の余裕ないしね。

• << 258 主さーん、甘夏♪好き好き大好きです。柑橘類大好き、イチゴもバナナもスイカも大好きです。「心を入れ換えた」ってわけではないような……私が連絡取らなくなって、久しぶりに話したら寝込んでるから出来る事はするよ、って言ってくれていろいろ買って来てくれたり、大好きなステラおばさんのクッキーを送ってくれたり感謝はしています、もちろん感謝はしていますけど、見返りは求めてる感じはかなりあるような………「気力がないって理解出来ない、要は気持ちの問題でしょ？」ってしょっちゅう言われて参っています。 とにかく辛い事ばかり思い出して滅入ってしまうし、本当に動けないんです。ちゃんとお薬飲みながらこうなってしまうのは本当に納得行かないというか。 私だって好きでこんなふうになっていないのに、キツイ言葉で叱咤激励ばかりされて、こんなに理解のない人とはやっぱり付き合えないよ、って思います。部屋もベッドも汚いのに、ただ横になってるだけで情けないです。

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>> 254 主さん、109さん、お久しぶりです😊
やっと入試も終わり、大学にも通い始めたのでホッとしてます。
結局、自宅から通える私大にきまり、第1希望の所ではないけど頑張るみたいです。

今日の埼玉は雨で寒いです😓
東京も寒いよね？主さんも109さんも、風邪ひかないようにお大事にね。

また、ボチボチ書き込みするので、宜しくお願いします🙌

• << 257 空さんこんばんは。大学入学おめでとうございます‼️ いや～明るい春ですね。私はと言えば絶賛寝込み中の鬱に落ちてしまい、どうにもならないーって感じです。ちゃんとお薬飲みながらこうなってしまう理由を知りたい………今日もまだ何も食べられず、とにかく怠い、動けないでベッドで固まっています。しかもこの寒さ………泣きたい( ；∀；) あと不正出血が止まらなくて。乳腺外科の検査にも行けず、大丈夫なんだろうかわたし、もうダメでもいいもん、って寝てます。

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>> 255 空さん、こんにちは。
お久し振りー。家族の皆は元気？　下の子さんも空さんもお疲れさま。一段落だね。大学決まって良かったね。おめでとう🎉

今から歯医者に行く支度をしなきゃいけないから、今度詳しく訊かせてね。(^-^)v

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>> 255 主さん、109さん、お久しぶりです😊 やっと入試も終わり、大学にも通い始めたのでホッとしてます。 結局、自宅から通える私大にきまり、第1… 空さんこんばんは。大学入学おめでとうございます‼️
いや～明るい春ですね。私はと言えば絶賛寝込み中の鬱に落ちてしまい、どうにもならないーって感じです。ちゃんとお薬飲みながらこうなってしまう理由を知りたい………今日もまだ何も食べられず、とにかく怠い、動けないでベッドで固まっています。しかもこの寒さ………泣きたい( ；∀；)
あと不正出血が止まらなくて。乳腺外科の検査にも行けず、大丈夫なんだろうかわたし、もうダメでもいいもん、って寝てます。

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>> 254 １０９さん、こんばんは。 起きてるかな？寝てるかな？着信音で起きませんよーに♪ 鬱が酷い時は何も出来ないのが当たり前だから、何もしな… 主さーん、甘夏♪好き好き大好きです。柑橘類大好き、イチゴもバナナもスイカも大好きです。「心を入れ換えた」ってわけではないような……私が連絡取らなくなって、久しぶりに話したら寝込んでるから出来る事はするよ、って言ってくれていろいろ買って来てくれたり、大好きなステラおばさんのクッキーを送ってくれたり感謝はしています、もちろん感謝はしていますけど、見返りは求めてる感じはかなりあるような………「気力がないって理解出来ない、要は気持ちの問題でしょ？」ってしょっちゅう言われて参っています。
とにかく辛い事ばかり思い出して滅入ってしまうし、本当に動けないんです。ちゃんとお薬飲みながらこうなってしまうのは本当に納得行かないというか。
私だって好きでこんなふうになっていないのに、キツイ言葉で叱咤激励ばかりされて、こんなに理解のない人とはやっぱり付き合えないよ、って思います。部屋もベッドも汚いのに、ただ横になってるだけで情けないです。

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>> 258 １０９さん　こんばんは。
その男性は「心を入れ換えた」訳じゃないんだね(^_^;)　気を付けようね。

薬を飲んでも動けない時が私もあったよー。今でも怠くて動けない時があるけど、昔に比べたら動けるようになったと思うよ(^_^)v　１０９さんの精神と心と身体が悲鳴をあげているんだから、焦らずゆっくりしようね。(^_^)

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>> 259 眠剤と安定剤を飲んだけど眠れない。
部屋の電気は消してあるし、布団で横になってるのに眠れない。眠剤をもう１袋飲もうかな。

私のオススメは、
トマト🍅と、カテキン茶
今日もトマト🍅を買う為に３件お店に寄りました。当分の間はトマト🍅を買わなくても大丈夫そうです。トマト🍅って意外と高いから安く売ってるお店を探してたの。

残金８００円ぐらいになっちゃった。タバコは買えなくなりました。辞める気はなかったけど、辞めざるえなくなりました。お米もまだ買えてません。

明日は可燃ごみを捨てる曜日です。この間は気づくのが遅くて出せなかったから明日こそは出します。今ごみ捨てに行ってもいいけど、どうしようかな。
↑ここまで書いて、捨てに行ってきました。他にも出してあったから私が３番目ぐらいに捨てたのかもね。これで更に安定剤と眠剤を飲めば眠れるかも。でもね、最近は朝に目が覚めちゃうの。朝と言っても８時頃なんだけどね。そのあとがダラダラになってしまう。やる気や元気が出て来なくていつも怠いの。

デイねぇー、なんだか私が知らないうちにデイ内の人同士で揉め事が起きてるようなの。原因は分かるんだけどね。やっぱりな！って感想。いずれそうなるだろうなって思ってたから驚かないけどね。デイ内の人同士で揉めてるって分かってて、何も知らない顔をして行くのがイヤだなぁー。

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>> 260 こんばんは。猫おばさんに偶然会って、「頬がこけてきたね、大丈夫？」って訊かれたよ。その前は「今日は顔色が悪いね」って言われた。トマト🍅と伊藤園の濃いお茶カテキンのおかげで痩せてきたのかなぁーと思って体重計に乗ってみたけど、たいして減少してなかった(￣▽￣;)
ほんの少しだけ体重は減ってたけどね。
私の場合はホントに痩せないといけないからさー。今後もトマト🍅と、カテキン茶は続けて行こうと思ってるけど、なんせお金が無いから、トマト🍅優先で続けるね。

てかさー、タバコが吸いたくて吸いたくてたまらないのよー。灰皿にたまってるタバコを見ても吸えそうなタバコは無いし、いつもフィルター近くまで吸ってたから吸えそうなタバコが１本もないの。火曜日の夕方診察まで我慢すればいいだけの事なんだろうけどね。お米も買わないといけないし、また、タバコが買えない＆吸えない状況になりそう。そして又火曜日の夕方診察まで我慢するって感じかなぁー。デイは雰囲気悪そうだから今日は行きませんでした。

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>> 261 こんな時間にお菓子を食べながらゴロゴロしている人間失格109です。
今日、ってさっき、何日ぶり？って感じでやっとコンビニに行けました。
主さんはお友達がたくさんいてうらやましいです。あまりなつかれて大変な事もあるけれど、やっぱり人柄ですよねー。
大好きなりんごジュース、リアルゴールド、あとファミマのスフレプリンなどを買ったらくじをやっていて、うっかりお菓子が当たり一袋食べてしまったという……
早くなんとかしないと不正出血も止まらないし、動けないって本当に困ります。

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>> 262 結構な量を買ったね。

今から全部食べる訳じゃないと思うから、好きな物を食べたり飲んだりして、体力つけてねー✌️😄

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>> 263 夜に眠れなくなるんですよね、鬱に落ちると。あと、ひどい時は爪が切れない、爪切りが重く感じてダルくて爪が切れないって時もありました。
昼夜逆転は眠剤では治らなくて、鬱を抜けると自然に治るんです。なんなんでしょうね？
主さんはタバコがないのが今は辛いですね。
主さんまえにトマト苦手って言ってたのに、トマトや、理想のトマトをたくさん食べるのはトマト🍅は身体に良いから無理しても食べてるって事ですか？

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>> 264 １０９さん　おはよー。

トマト嫌いだったけど、無理して食べるようになってからは、段々と何もつけなくても食べれるようになったよ🎵　トマト🍅を食べてる理由は糖尿病の数値を減らすためだよ➰。ブロッコリーもいいらしいけどトマト🍅の方が手間が少なく済むから✌️😄

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>> 265 トマトも糖尿病に良いんですねー。あとアボカドは主さんから聞いて意外でびっくりしました。今日もダルくてダルくて寝てます。
もう本当にどうにもなりません。

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>> 266 １０９さん　こんばんは。

そんな時は無理しないでゆっくりダラダラしてていいよ。✌️😄

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>> 267 主さーん、なんとかお風呂に入って爪を切ったんですが、めちゃくちゃ深爪になりました。あと、夜はどーしてもスタバのほうれん草とベーコンのキッシュが食べたくて、テイクアウトで買って来ました。それを食べたからお風呂入って爪を切ってって出来たのかな？と思っていたら、現在は下痢に困っています……どうした？私の体って感じです。
とにかくベッドや部屋が汚い❗なんとかしなくては～(T_T)
あ、例の男性、どうやらなんだかセフレみたいな女性が出来たみたいですよ？ハッキリ聞いた訳ではないのですがLINEをしていて私のカンです。あまり頼ると後が怖いから距離を置くべきですねー。

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>> 268 おはよう(^_^)v

下痢は治った？　私は寝ちゃ起きを繰り返してて、寝た気がしないよー。

その男性は独身？セフレって既婚者が使う言葉だと思ってたよ。変な病気を移されるといけないから気を付けないとね。１０９さんが寝込んでる時に色々買って来てくれた事には感謝だろうけど。

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>> 269 天気もイマイチだし、猫じーが毎日電話してくるのが当たり前だ！とか、顔を見せに来たり、「調子はどう？」って訊きにくるのが普通だろうに、お前さんはそーゆー事が一切ないもんな。と、言うから朝１目覚めた時に電話したら、その後猫じーから電話が来たから仕方なく猫じー宅に行ったけど、アレしてくれコレしてくれと、うるさいし、猫じー自身が逃がしちゃった猫なのに捕まえてくれって言うから捕まえようとして、引っ掛かれて血が出たのに、「無理に捕まえたらそうなる」とか言うし「うちの猫が引っ掻いてゴメン」は言わないし、腹立ってイライラ止めを飲んだけど、
その後に、猫に「ご飯を食べさせてくれ」って言うし
「何で私がしなきゃならんの⁉️」「毎日電話してくれって言うから電話したんだし、顔を見せに来てくれ」って言うから来ただけだし、と、言ったら猫じーが怒りだして「それだけか？」って言ってきたから「そうだよ！」って答えたら、猫じーが「もうええ、２度と来んでもええ」って言うから、帰ってきたよ。
出来る時はしとるし、怠い時は何も出来ん！と言ったよ。腹立つ😡⚡

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>> 270 主さん、109さん、お祝いコメントありがとう😊
下の子は部活も高校と同じバスケ部に入り、イベント会社のバイト登録もして、順調な滑り出し？のようです。
留年だけはしないで、勉強もそれ以外の事も頑張ってもらいたいです。

着レス通知が来たり来なかったりで、読み返してみたんだけど、109さん、鬱で動けないのね😓動けないときは静に通り過ぎるのを待とうね。
そういうときはあるよ。皆経験してるから、ゆっくりね😊

主さんも、猫おじさんには要注意よ～
猫は可愛いけど、つけあがるといけないから、程々にね👍
私も、ちっとも痩せないの😱理想のトマト、やっと見付けたけど、飲みきれるか自信がなくて、野菜生活の一日分の野菜を飲んでます。
トマトも母と一緒に食べようかな。これからは安くなってくるて、いいかも💕

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>> 271 主さん空さん、こんな時間にこんばんは。
空さんの息子さんいいなぁ、元気に頑張って！それに比べてあたしときたら……とにかく部屋が汚い、ベッドも汚い、そしてそこで寝ているという……最低だー。
だけどそれでもなんだかんだとやらなければならないことはあるわけで、今日は渋谷へ行かなくては……大丈夫なんだろうかわたし。で、猫おじさん、主さんのことが好きでたまらないのはわかるけど、ちょっとアプローチの仕方がよくないってか、しつこい？？
主さんはそこまで親密にお付き合いする気はまったくないようだし……う～ん。あ、例の男性はもちろん独身です、彼女としてちゃんと付き合う訳ではないけど、って場合は独身でもセフレって言いますね。本当にそういう相手が出来たのかは知らないけどなんとなくそう思いました。いずれにしても私は付き合う事はないと思います。
果たして無事に用事を済ませてこれるか、なんだか不安です。そもそもあまり動けなくてお風呂も大変なくらいなので、起き上がるのに一苦労って感じなんです。まったくお薬が効いてくれなくて泣けます。

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>> 272 主さーん、こんな時間にこんばんは。昨日は予定通り渋谷と原宿に行ってなんとか買い物と用事を済ませてきました。がっっ！帰宅してそのままダウン、いつの間にか寝てまして、さっき起きて洗濯しました。
春休みだからか渋谷も原宿もめちゃくちゃな混雑で、渋谷には何店舗もスタバがあるのにもかかわらずどこも行列………なぜスタバにこだわるか？ほうれん草とベーコンのキッシュが食べたくて………いちばん行列がマシなスタバでなんとか食べられましたが、コーヒーを「たまには……」なんていつもとちがうコールドブリューにしたら好みじゃなくて泣けました。あれならマックのコーヒーの方がマシだった。メニューに凝ってるスタバで冒険は危険だな、とつくづく思ってますます疲れてしまった久しぶりの渋谷でした。
本当に体調最悪で、全身の肌荒れまでしだして、だけど美容院にもそろそろ行かないともっさりしてきてシャンプーが大変になって来ました。なんだか泣ける………もう疲れてだんだん部屋が掃除してなくてもべつにいいや、誰も来ないし、って投げやりになってきました。主さんはお友達が来たり息子さんが来たり、なんか張り合いがあって羨ましいです。

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>> 273 １０９そん、空さん、おはよー。
昨日は私も友達とお出掛け(大きいサイズの服を売ってる長久手イオンモール)行ってきて、買って来たよ。帰りにはもちろん「しまむら」も忘れずに寄って来たけど帰りのバスに乗り遅れたから歩いて帰って来ました。ほうれん草のキッシュ？美味しそうだね。食べてみたいけど、高そうだから、今月は行けないな。昨日洋服を買っちゃったから、もうお金の余裕が無いもん。

• << 276 主さんこんばんは。相変わらずの調子の悪さの109です。が、今日はクリニックなので寝てられないし、こんな時間にお腹が空いたからめずらしく自炊してました。チャーハンと海老とトマト、ハムなんかの余り物サラダです。 雨だし肌寒いし……行きたくないけど毎日辛いのも困るので行ってきます。

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>> 274 主さーん、寂しくて泣いてる109です……あともう１つ、たまりにたまったペットボトルに愕然としています。私はいつも、近くの公民館のペットボトル回収Boxに出しているのですが、もーとんでもない昼夜逆転になってしまい、公民館が開く頃になんとなくうとうとしだして、起きると真っ暗………どうしたものやら、こうなると眠剤もまったく効いてくれない。絶望的な気持ちです。
主さんはお友達とショッピング、楽しかったみたいで羨ましいなぁ。主さんは優しいから、いいお友達が寄って来るんですね。私は利用されたりバカにされたり…………って書いてたら泣けてきたからやめて、スタバのキッシュ。私がいくスタバは話題の高級スタバ、スタバリザーブではなく、いたって普通のスタバなので、このキッシュも380円。キッシュはたまごとポテトを使って焼いてあるので見た目よりお腹いっぱいになります。このスタバのほうれん草とベーコンキッシュが好きで、近くのスタバではテイクアウトしたりしています。あと大好きなのがコメダ珈琲店のたまごサンド。が、最近とにかく活動ができなくて………シャンプーも大変だから美容院にも行きたいし、ってか乳腺外科もキャンセルしたままだし婦人科も行かなきゃ不正出血のひどさよ………………が、行けない、起き上がれないから(*ToT)
ああ、どうしたらいいんだろう………深夜に起きていて起きると真っ暗だとますます鬱に拍車がかかってきてしまっています。
主さん
どんな春服買ったんですか？着て出かけるの楽しみですね。私はこれからどうなるのか不安です。

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>> 274 １０９そん、空さん、おはよー。 昨日は私も友達とお出掛け(大きいサイズの服を売ってる長久手イオンモール)行ってきて、買って来たよ。帰りには… 主さんこんばんは。相変わらずの調子の悪さの109です。が、今日はクリニックなので寝てられないし、こんな時間にお腹が空いたからめずらしく自炊してました。チャーハンと海老とトマト、ハムなんかの余り物サラダです。
雨だし肌寒いし……行きたくないけど毎日辛いのも困るので行ってきます。

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>> 276 １０９さん　おはよう。
そして、お久し振りー。

スタバは高いイメージがあって、なかなか足が向きませーん。
私も昼夜逆転してたけど、今日は何故か目が覚めてしまって、これから朝ご飯の支度でもしようかなって感じです。近所だったら１０９さん家に私が行って部屋の片付けを手伝い出来るんだけどね。って、サラダ美味しそうなんだけど何か掛けてるよね？普通のドレッシングかなぁー？それとも手作りのドレッシング系かな？　私はトマト🍅をカットして何も付けずにそのまま食べてるよ。
何も出来ない時は何もしなくていいんだよ。動けないならヘルパーさんを頼めないかな？頼めると部屋も綺麗にしてくれるし、時には相談相手にもなってくれるし、話し相手にもなってくれて、新しい情報が聞けたりして、気分転換にもなるよ。保健所でヘルパーさんを頼みたいって言ってみてね。

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>> 277 主さんこんばんは。なんだか寒い東京です。
で、明日は雨。今日買い物を済ませて明日は出ません。
サラダのは前に話した叙々苑ドレッシングです。
10連休に入りましたがなかなか体調戻らずで、いつもと変わらない毎日を送っています。
ヘルパーさんかぁ。頼めるのかな……なんとか自力でやってるうちは頼んではいけないような……だいいちヘルパーさんが来るなら今の部屋やベッドの惨状を見せられないから、結局自分で大掃除してから、ってなります。ならヘルパーさん頼むほどではないかなぁ、ってか、その前にもっとまともに生活出来るようにしたいです。

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>> 278 １０９さん　こんばんは。
惨状になってしまうからヘルパーさんを頼むんだよー。私は気付いた時には既にヘルパーさんがいたの(*_*)　私がヘルパーさんを理解した時って私がタバコを吸いたくなって、掃除機を掛けてるヘルパーさんに「ヘルパーさんヘルパーさんタバコ吸ってもいいですか？」って訊いたのが、１番最初の記憶なの。だから、ヘルパーさんがいつからウチに来はじめたとか、いつからヘルパーさんがいたとか全然記憶に無いの。

ぐちゃぐちゃだったらしいよ。悲惨な状況＆悲惨な惨状＆悲惨な状態から、ヘルパーさんは私や子供達や家の中を見てきてるし知ってるから、私がたまに動くと、昔からのヘルパーは「変わったなぁー」ってマジマジと言ってきます(笑)
ヘルパーさんにも守秘義務があるようだし、頼んで大丈夫だよ。私は昔からのヘルパーさんが常に一緒にいてくれて、家事も話し相手にもなってくれて、相談事もヘルパーさんにしてたよ。私が覚えてるのは、ヘルパーさんに「何で生きているんですか？生きてて何が楽しいですか？」って、訊いてた。
よーく考えてみると私、凄く失礼な質問をしているんだよね。でも、ヘルパーさんに言ってるんじゃなくて自分に問い掛けてたのかもね。その時もヘルパーさんが色々と言ってくれてたし教えてくれてたし、ヘルパーさんがいてくれたから私達家族は助かったの。もちろんミクルの日記でも、色んな人が私を支えてくれてたし、愚痴も訊いてくれてたの。ホントあの頃は死にかけてたから。

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>> 279 気づいたらヘルパーさんがいた、って感じなのは、調子崩してひどい時に記憶が飛んでしまうってやつですね。
保健所に頼むんですか？東京都もかな……役所の自立支援のところに聞いてみようかしら……。
だけど、私程度でしかも子供もいないから自分でなんとかしろって感じがします。
とりあえず新しいお薬が出たので飲みはじめました。病院が遠くなったので、14日に1回だった通院を28日分お薬出してくれました。
それまでになんとかもう少しちゃんとしたいです。

• << 282 主さん、109さん、こんばんは。 109さん、東京都はヘルパーさん頼めるなら頼んでみたらいいよ。元気になったら自分で家事をしたらいいし、調子が悪いときだけでも頼めたら気分も変わるかもしれないよ。 私の住んでる市町村は、ヘルパーさんを頼める制度がなかったから。 連休だけど、我が家はいつも通りです。片付けをするつもりだけど、できずに猫とダラダラしてます。 5月から有償ボランティアを増やすことにしました。平日は毎日６カ月の赤ちゃんを保育園に送迎（朝か夕方のどちらか一方だけ）をするの。ベビーカーを押して歩いてくの。 ダイエットの為の運動だと思って、早起きも頑張ります。

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>> 280 精神では保健所受付で、
身体では区役所受付
でした。
独身の人でも、手帳があれば頼めるはずだよ➰。

新しく貰った薬が効いてくれるといいね(⌒‐⌒)v

ゆっくり休んでね。

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>> 280 気づいたらヘルパーさんがいた、って感じなのは、調子崩してひどい時に記憶が飛んでしまうってやつですね。 保健所に頼むんですか？東京都もかな…… 主さん、109さん、こんばんは。
109さん、東京都はヘルパーさん頼めるなら頼んでみたらいいよ。元気になったら自分で家事をしたらいいし、調子が悪いときだけでも頼めたら気分も変わるかもしれないよ。
私の住んでる市町村は、ヘルパーさんを頼める制度がなかったから。

連休だけど、我が家はいつも通りです。片付けをするつもりだけど、できずに猫とダラダラしてます。
5月から有償ボランティアを増やすことにしました。平日は毎日６カ月の赤ちゃんを保育園に送迎（朝か夕方のどちらか一方だけ）をするの。ベビーカーを押して歩いてくの。
ダイエットの為の運動だと思って、早起きも頑張ります。

• << 284 主さん、空さんこんばんは。髪が長いのでやはり月に1回はカットして揃えてもらわないとなんですが、令和元年最初の今日、美容院、マツキヨ、ユニクロと雨の中行って来ました。 ヘルパーさんかぁ………んー、頼んでいいものか、聞くだけ聞いてみようかな。 出来るだけ自分でやりたい気持ちはあるのです。とりあえずシーツとベッドマットを替えて、お天気になったらかけ布団ほして、カバーを替えようと思っています。

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>> 282 空さんこんばんは。
空さん偉いよ(^-^)v　よくそこまで回復したね。
良かったね。

今日の静注した所の押さえが弱かったのか、押さえを止めたのが早すぎたみたいで、気付いたらテープが真っ赤で、慌てて押さえたら血がプシューっと飛んで、テープとガーゼを再度やり直してもらったよ。

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>> 282 主さん、109さん、こんばんは。 109さん、東京都はヘルパーさん頼めるなら頼んでみたらいいよ。元気になったら自分で家事をしたらいいし、調… 主さん、空さんこんばんは。髪が長いのでやはり月に1回はカットして揃えてもらわないとなんですが、令和元年最初の今日、美容院、マツキヨ、ユニクロと雨の中行って来ました。
ヘルパーさんかぁ………んー、頼んでいいものか、聞くだけ聞いてみようかな。
出来るだけ自分でやりたい気持ちはあるのです。とりあえずシーツとベッドマットを替えて、お天気になったらかけ布団ほして、カバーを替えようと思っています。

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>> 284 １０９さん　おはよー。

まだカーテンを開けてないから外がどうなのか分かんないけど、部屋の中はひんやりしてるし、風の音もしてるし、天気はイマイチなんだと思う。晴れたらカバーを変えて気持ちいいかもね🎵(^-^)v　

ヘルパーさんの話だけでも相談って形で、訊いてみるのもありかもね(^-^)v

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>> 285 二度寝して、ご飯食べて、カーテンを開けたら、めっちゃ晴れてた。

まだ眠いです😪💤💤zzz

けどずっとお風呂に入ってないから、追い焚き押してきたよ。お風呂に入る予定です。

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>> 286 こちらはまた降ってくるかな？って感じの空模様、あ、でも日差しが！
もう汚いのでベッドマットを捨てるべく、粗大ゴミシールを買いに行こうかと。
で、お天気になったらベッドマットもシーツもカバーも全部新しいのに替えます。
もう少し粘って自分でやるようにして、やっぱりダメならヘルパーさん聞いてみます。

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>> 287 はーい(-o-)/

無理せず自分のやる気が戻ってきたら新しい物に変えて気分もスッキリしよう(⌒0⌒)

• << 290 やっとお布団干して、ベッドマットやシーツも全部新しいのにして、前のは13日に粗大ゴミとして取りに来てくれます。 あー、終わりました、掃除もしたし、古い化粧品は処分して、明日からはメイクもちゃんとしたいです。 まぁ、まだそこまでは出来ないかな？明日バテるかな？って不安もありつつ、今年初の冷やし中華食べています( 〃▽〃)

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>> 288 なんか、何ってしてないのにすごく疲れてもうベッドにいます。
虚しさとか、寂しさにとりつかれて、やっぱり鬱のせいですかね？
チーズタルトで自分をなぐさめます。
あまり悲観的にならないで、って友達にも言われてしまいました。

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>> 288 はーい(-o-)/ 無理せず自分のやる気が戻ってきたら新しい物に変えて気分もスッキリしよう(⌒0⌒) やっとお布団干して、ベッドマットやシーツも全部新しいのにして、前のは13日に粗大ゴミとして取りに来てくれます。

あー、終わりました、掃除もしたし、古い化粧品は処分して、明日からはメイクもちゃんとしたいです。
まぁ、まだそこまでは出来ないかな？明日バテるかな？って不安もありつつ、今年初の冷やし中華食べています( 〃▽〃)

• << 292 109さん、片付け頑張りましたね👍 部屋が綺麗になると気持ちも前向きになるよね😊 連休もあと２日、私も片付けしないとなぁ。 掛け布団はね、カバーを洗濯して、布団を干して仕舞ったよ。夏の寝具とチェンジしました😊

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>> 290 こんばんは。
昨日は体調悪くて夕方近くまで寝込んでました。
ようやく治って来たけど、今度は眠れない(体調不良で薬飲んで寝てばかりいたからだと思うけど)

昨日の夕方、子供は自分の家に帰って行きました。入れ替わりで、この間のデイ友達が泊まりに来ました。「今日も泊まりに行っていい？」とラインに気づいた時は体調が悪すぎて１度は断ったんだけど、子供が帰る頃になって体調が戻って来てたから、「何も無いけど今からなら来てもいいよ」と返信送信したら即来た(笑)　お菓子とジュースをウチの近所のドラッグストアーで買って来て、、その子は０時過ぎ頃に寝たかなぁー、ハッキリした時間までは覚えて無いけどね。

内心、また漏らされたらイヤだなぁーと少し思ってます。今度又漏らしたら次回は大人用のオムツを持ってきてね！と言おうと思います。

• << 293 主さーん、体調いかがですか？ しかし、もらす前提で遊びに来られるのも困りものですよね………(*ToT)

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>> 290 やっとお布団干して、ベッドマットやシーツも全部新しいのにして、前のは13日に粗大ゴミとして取りに来てくれます。 あー、終わりました、掃… 109さん、片付け頑張りましたね👍
部屋が綺麗になると気持ちも前向きになるよね😊
連休もあと２日、私も片付けしないとなぁ。
掛け布団はね、カバーを洗濯して、布団を干して仕舞ったよ。夏の寝具とチェンジしました😊

• << 294 空さーん、ありがとうございます！頑張って結局全部自分でやりました。 思ったほどバテてないです。病院が遠くなったから(主治医が開業して)、通院が大変になったけど、リハビリだと思って通います、先生が変わるの嫌だし。

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>> 291 こんばんは。 昨日は体調悪くて夕方近くまで寝込んでました。 ようやく治って来たけど、今度は眠れない(体調不良で薬飲んで寝てばかりいたから… 主さーん、体調いかがですか？
しかし、もらす前提で遊びに来られるのも困りものですよね………(*ToT)

• << 295 １０９さん　こんばんは。 今回、友達は眠剤以外の薬を夜に飲まなかったから漏らさなかったよ(^-^)v 友達曰く、親から「あんたは漏らすんだから泊まりに行く時はオムツをしなさい！」と言われたんだってよー(￣▽￣;) １０９さんも体調が悪くて通院してるのに、私の心配までしてくれて、ありがとう(^-^)v 私にとっての連休って気はあまりしなかったけど、明日は通院日だから夕方から行ってきまーす。

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>> 292 109さん、片付け頑張りましたね👍 部屋が綺麗になると気持ちも前向きになるよね😊 連休もあと２日、私も片付けしないとなぁ。 掛け布団は… 空さーん、ありがとうございます！頑張って結局全部自分でやりました。
思ったほどバテてないです。病院が遠くなったから(主治医が開業して)、通院が大変になったけど、リハビリだと思って通います、先生が変わるの嫌だし。

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>> 293 主さーん、体調いかがですか？ しかし、もらす前提で遊びに来られるのも困りものですよね………(*ToT) １０９さん　こんばんは。

今回、友達は眠剤以外の薬を夜に飲まなかったから漏らさなかったよ(^-^)v

友達曰く、親から「あんたは漏らすんだから泊まりに行く時はオムツをしなさい！」と言われたんだってよー(￣▽￣;)

１０９さんも体調が悪くて通院してるのに、私の心配までしてくれて、ありがとう(^-^)v

私にとっての連休って気はあまりしなかったけど、明日は通院日だから夕方から行ってきまーす。

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>> 295 主さんこんばんは。
なるほど、お薬の影響でもらしちゃうってことなんですね？聞いたことあります。だからやはり替えの下着やオムツとか用意して来てほしいですよね？
だんだん動けるので、明日は乳腺の繊維腺腫の予約します。４月に行けなかったので。
写メは最近ハマっているドリンクです。あとカフェインホリックなのでコーヒーとエナジードリンクは必須です。

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>> 296 あっ(゜O゜;！
コメダだぁー。
名古屋はコメダの店が沢山あるよ。(^-^)v

この間泊まって漏らした時に新品の布団やシーツを汚されなくて良かった(^-^)v　プラス➕今回は薬を控えてくれて、漏らされずに済んで良かった(^-^)v
下着も自分家から持って来てたしね(^-^)v

今、お風呂からあがって、歯を磨いたら眠剤飲んで横になってみまーす。

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>> 297 コメダは東京にもありまして、コメダのたまごサンドが大好きでよく行きます。あとは、上島珈琲、スタバ、タリーズ、椿屋あたりに行きますね。
しかしいつまでも寒い春ですねー。だんだん元気になってきたので池袋にも行きたいんですが、(池袋西武のゲランが1周年でノベルティーがもらえるんです)まずは検査を優先しないとなー、明日とりあえず予約の連絡入れてみます。
セブンで新しくでたカスタードアップルパイがおいしくて、今日2つ食べちゃいました、明日また買いに行かないと( 〃▽〃)

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>> 298 １０９さん　こんばんは。

コメダのシロノワールとフィッシュバーガーが好き(⌒‐⌒)
コメダは量があるから、お腹いっぱいになるよねー(^-^)v

乳腺病院の予約取れたかな？　私は今日通院日だったら行ったけど体調悪すぎて点滴も受けて、帰りにドラッグストアに寄ったりしてたから帰って来るのが遅くなっちゃった。

明日は月１の糖尿病クリニックへ行ってきます。もちろん午後の部でね。

眠剤飲んだし、おでこに冷えピタを貼って、首の後ろ側に湿布を貼って寝まーす。おやすみなさい。

• << 301 主さんこんにちは。クチビル、剥いたらダメですよ、痛そう……ヘルペスなんですか？口内炎ではなく？ 乳腺外科の予約、なんと7月20日です。人気の先生なんだか、なかなか予約が取れないのと、私のは良性だから後回しみたいです。 今日は歯の定期検診に4時から行ってきます。 やっと動けるようになって来ました。 でも、やっぱり不調は不調なんですよね。 あと、先生が川崎に開業されたから、今までは自立支援そのまま自己負担なしだったのが、2500円まではいったん窓口や薬局で自分で払って、区に還付請求するというめんどうな手間が増えました。区内なら国保で窓口に払う必要なかったのに、いったん払って還付………めんどいです。 鬱っぽいとますます書類とかめんどくさくてダメですね。理解できないし、役所の書面て。いろいろやることはあるのに、はかどらないんですよねー、本当に( ；∀；)

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>> 299 ここ数日前から唇にヘルペスが出来て変な感じがして、ついつい膨らんでる唇を爪で挟んで引っ張って、皮をむしって血が出ちゃう。

眠れないから、起きてる。

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