?あーの、頑張る?
😩あー
頑張る💪
18/02/28 20:40 追記
ナンバー2
タグ
新しいレスの受付は終了しました
こんにちは レスも少なくなってきたので、仮にスレ立てました
ダイエット総合 一般スレ
題名 ？みんなのダイエット頑張る！
タグ ダイエット 頑張る さくら
とりあえず、そちらで話しませんか 待ってますね
あーさん、大変でしたね お疲れ様です
ゆっくり休んで下さいね
次のスレは仲間スレがいいかなと思います 当番制にしてもいいですね でも、例えば私だったら、親が入院してるのでいつしばらく来れなくなるか、わかりません みんなでフォローしながら、続けていくのは、どうでしょうか？ スレも残り少しになったので、みなさんと迷子になりたくないです
わぁーなんだかさくらさんのレスが早くきたのでビックリ😮
ありかとうございます(^^)
もう、500かぁー早い(^^)
しかし、痩せていないという現実(//∇//)、、、
仲間スレにしますか？
当番制にしますか？
マロンさん、旅行楽しめて、良かったですね 私はお見舞いとかで用事ばかりでした だから、近場で旦那と呑んでいました 目標もできたので、ダイエット頑張れます
また、スレ続けて欲しいです
仲間スレでもいいんじゃないですか(^^)
マロンです('ω')ノ
67.8キロ 太ったかなりやばい。もう最悪です。GWの暴飲暴食やばし。
石垣島の誘惑と福島から仙台にかけてグルメツアーは控えていたのに周りについつられて食べてしまった。
あーさんTDLに来たんですね。うちとめちゃ近くにいたね。ランドはキャラクターが多いから楽しいですよね。シーは絶叫系が多いからそれはそれで充実して遊べるし楽しい。でもめちゃ混みじゃなかったですか？？
さくらさん痩せてきるんですねヾ(≧▽≦)ﾉ凄い！ＧＷ中痩せるなんて！
そそ。新しいスレのタイトル決まったら教えてほしいです、またこのメンバーでトークしましょ！
- << 489 うん、気持ちすっごくわかります、やっぱり連休は太りますよね
おはようございます
今日は少し痩せました この調子で頑張ります 朝は玉子とレタスのトーストサンドを作りました 思いのほか 笑 美味しくてはまりそうです 玉子夜の三色丼用につくったのですが、旦那がレタス食べたいと言いだし、玉子を乗せてサラダを作ったので、なくなりました
早朝、一緒にコンビニに行って、旦那は自分のお小遣いからですが、飲み物と菓子パンをかったので、レタス食べたいと言ってきたときは 内心 ムカッとしました 苦笑 今日は夜はレトルトにしよう
笑笑
おはようございます😃
なんかあっという間の3日間
めっちゃくっちや早く時間がすぎたなぁ(//∇//)
帰りたくない、(//∇//)
明日から仕事かぁー、、
家もかたずけなくっちやー
もう、少し寝るかぁー(ﾟ∀ﾟ)
あーさん、ランド楽しめて良かったね
シーはお酒飲めるし、一回行ってみたいけど、アトラクションの待ち時間が長いからなぁ 温泉でお刺身の方がいいかも、私は 笑笑 近くの貸し切り檜温泉はたまに行くんだけどね バスツアーもちょっと苦手かな 少し離れたところに、いちご狩り があって、行こうかと 旦那に言ったら、 いちごばっかり、そんなに食べれない と反対されました
最近は旦那の友達たちと少し離れた市場に海鮮丼食べに行きました 美味しかったです
おはようございます😃
昨日、いつもよりあるいたの
デズニーランド近くまで何回も乗り換えなんですね😣
万歩計20000歩超えてました
チョコ🍫一枚全部たべたのが
悪かったなぁー
娘が買ってくれてやらず、たべちゃいました(//∇//)
まぁ、今日はデズニーに行ってたのしんできます、、私が住んでいる所は雨らしい、、ここもかなぁ
今、ホテルなのでわかりません😃
あーさん、旅行楽しんで来て下さいね
それから、旦那に私が金銭的な面で不信感を持っていたと前にレスしましたが、私の勘違いでした💦 旦那に疑うような事を言わなくて良かったです
今日は運動して、ウオーキングしました
今、シャワー浴びて、バスタオルなどを洗って、夜の食事をもう作りました 笑笑
みなさんおはようございます🌸です
昨日の夜、寝る前に久しぶりにお腹が空いて、インスタント焼きそばを食べたら、体重増えていました💦
今日はプールでも行こうかな でも、少し遠いし悩んでます
みなさん、ダイエット、頑張りましょうね🍀
夜ー61.2
明日、１日行けば
旅行✈️に行ってきます、、
なんか、サプリメント買おうと
コスモスにいったのですが
何かいいのか、、😃
きやすめだってわかってはいるのですが、、やはり、なんとか
やせないと、、
明日は早出だ、、明日は
行事計画が私の当番でなんか
忙しそう、、😅
痩せる方向にいけばいいのですが
家がちらかってきたないので片づけて寝ます
おはようございます 昨日は朝早く用事で出掛けたので、炊き込みご飯セットしておきました レトルトです 笑 でも、卵スープもつけて、新玉ねぎスライスして、かつお節と醤油かけて、食べたのですが、旦那は結構 新玉ねぎが気に入ってました あーさんと家が近所だったら、おすそ分けとかできるのにね
夜中、65.4 昨日は炊き込みご飯で、たくさん食べたからなぁ 傘の件は絶対わざとです プリントもしてあって、あんまり見ないデザインだからです もう、諦めてまて、また傘買ってきます 泣 旦那さんが、ライト治してくれたんですね 良かったですね
うちの旦那はそういうのは、全くできないので羨ましいです
さくらさん
傘☂️、、ショックですよね
誰がもっていくんじゃー、わざとなら許せないよ、、😿
お友達の件、、よかったね
私もちょっとショックなことが
夜勤時、明日の味噌汁の具を
大根をかつらむきにきっていたら
下手くそねっていわれた😖
そんなに正直にいわなくってもいいとおもいませんか？
なんか悲しい気持ちになりました😭
ごめんね、愚痴です
旦那、車🚘ライトなおしてもらいました、、
さくらです🌸 連レスです 新品同様の傘を☂️取られてしまいました💦 取られないように一番スミの傘立てにさしたのに、、、ピンクの傘です 手前の旦那のビニール傘はありました 酷い〜 ショックです あーあ
旦那が友達からいいがかりをつけられていたのですが、旦那が友達に電話して話をしたら 誤解だったかもしれない、ごめん🙏 と言われたので、少し気分は晴れました
おはようございます😃
朝ー61.8
会議と夜勤がある😿
さくらさんありがとうございます
司会がんばります😖
マロンさん
昨日、夢のなかで旦那と海にもぐっている🏖、、はぁー、、
旦那からはどこに行こうとの話はぜんぜんないです
まろんさん旦那さんとの思い出たいせつに、、ケンカするのもなかがいいしるしかも、、うちは、、
はぁー子供たちがちいさいころは出かけていたのになぁー🤗
昨日は図書館とかいろいろ出かけていたので少しはやせたのかなぁ
あーさん、仕事大変ですね お疲れ様です 私も介護の資格は少し持っています
事務系の仕事もしてたので、またしたいなと思うのですが、なかなか需要がなくて、、、知り合いにも聞いてみたのですが、事務は募集してないと言われました
もう少し、体力つけないといけないですね 司会、頑張って下さいね
みなさん、こんにちは
マロンさん、石垣島いいですねー 行ってみたいです なんか、喧嘩になっちゃいますよね 今も喧嘩して仲直りしたところです 笑 今日は私が悪いので、謝りました もう、怒ってないそうです 笑
友達の事も心配してくれて、ありがとうございます
少し距離を置こうと思ってます 余りにも些細な事で旦那にいいがかりをつけてきたので、、、私もその場にいたので、旦那には関係ない事は分かっています
その人は他の人ともトラブルがあったりする人なので、、、
マロンです('ω')ノ 67.5キロ
GWは石垣島でストレスが爆発して暴飲暴食しました( ；∀；)
あーさん。うちも旦那と石垣島に行っても大喧嘩したりもう最悪でした。
一日中喧嘩してしまいました。でもすっごくきれいな海に潜ってきました。
さくらさんの旦那さんの誤解はやくとけるとよいですね。
あーさん、旦那さんも仕事が忙しくて、あーさんは娘さんとも仲良くしてるから、あーさんの気持ちがわかってないだけかも うちも飲み会たまにありますが、先に寝てますよ 私も最近、旦那にお金関係で不信感を持った事がありましたが、旦那に相談しました 結局、真相はわかりませんでしたが、仕方ないです
あーさん、お互い頑張りましょうね
友達の事も心配してくれて、ありがとうございます
なかなか難しいですね
おはようございます😃
さくらさん
ありがとう。昨日娘が旦那にとまった理由をきいたら、飲み会って
いったが、、わかりません、、
そうですね、なんか旦那にかいてみようかなぁー寂しいことを(//∇//
さくらさん、、
お友達誤解早くわかってくれたらいいね
体重ー62.6
昨日、😅
痩せるどころが太っている
今日は休み、、またふとるかも
(//∇//)
みなさん、おはようございます
旦那の友達の件は完全に誤解なんです 私からもその友達に説明したけど、分かってもらえなくて、、、
仕事頑張ってますね でも、ご主人のことは気になりますね 手紙を書いてみるのは、どうでしょうか
体重100g増えました ビールが美味しい季節になってきました 食べ物を考えないといけないですね
おはようございます🌞
朝ーひゃー😣
62
朝からツワ料理作るわたし
食べることが一番の楽しみ
いかん、、昨日の夜はすき家にいったの、、昼はみんなとわいわいいいながらおかし、、ゼリー
いかんね、、今日は料理作り🤗
さくらさん、、
少し、間おいたほうがいいよね
誤解とかあるかもしれないし、、
みなさん、こんにちは さくら🌸です
あーさん、仕事や家庭の事で精神的に参ってて、心配しています 元気出して下さいね 私も旦那の友達が旦那にいいがかりをつけてきて、しばらくその友達とは距離を置くことにしました 私も仲良くしてたので、ショックです 他にもいろいろ悩み事あります みんなで乗り越えたいですね 頑張り過ぎないように、頑張りましょうね
おはようございます🌞
昨日は職場で昼はお風呂いれ
午後からはレクばっかり
して帰るときはお腹すいてすいて
娘と外食、、朝61.8😣
今日も9.30〜18.30まで仕事です
お風呂いれがなく、、レクかなぁ
散歩だろうなぁー、、
昼はなるべく活動して夜はなるべく安眠してもらわないと、、
でも、わたしまでぐっすり寝たよ
しかし、疲れとれず、、😅
でも、夜勤時、、20回ー30回ぐらいトイレ行く人、不穏の人
いろいろいてねれないの
仕事辞めたいけれど、、また、面接うけるのすっごくいやー
若いときは面接なぜか大好きでしたね、、お菓子、ケーキついてきてたし、今は、、面接官の対応が
いや、、、
まぁー今日もがんばります
さくらさん、カンナさん
はげましのレスありがとう😊
すっごくうれしい😆
今日もみんながいい日でありますように(^.^)
カンナさん、さくらです🌸 私は今66キロあたりをウロウロしています 私は少し前まで70キロ越えてました 痩せるのって難しいけど、皆さんで頑張りましょうね 私も頑張ります^_^ あーさん、仕事お疲れ様です
私も仕事探し中です ネットで応募しても連絡なかったりです
62.2😖昼、夜、、娘と
外食、明日から3日間仕事、、
来月は有給２日つかいます、
東京にセクシーゾンのコンサートにいきます、、
仕事、😣、、まぁーダイエットにはなるかなぁー
415さん、、なんかかわいいお母さんですね、＾＾
マロンさん、、そうだょね
気をつけようね(^^)
さくらさん🌸
そうなんですね、やせたって言われたらうれしいですょね
気持ちわかります(^.^)
お休み🤗
みなさん、こんばんは
そうですね 食べすぎ注意ですね
今日久しぶりに会った人から 痩せましたよね〜と言われて嬉しかったです
一年ぐらい前よりは、少し痩せたので、、、
でも、また最近太ってきたので、頑張らないといけないです
みなさん、おはようございます
また、太ってしまいました 昨日、食後に少し呑みに行ってしまったんです
あーほんと頑張らないと
マロンさん、スノー今インストールしたんですが、上手くできませんでした💦
ちなみに スノー無料 というのをインストールしたのですが、顔色は綺麗になりますが、加工が出来ないです
マロンです('ω')ノ65.9キロ
お昼にヨガに行ってきました。今日は普通のヨガなのでホットヨガよりも汗はでません。
みなさん!(^^)! スノーやってますか？？あれ凄いですね笑笑
20代のころの様な美白＋しわ消し＋顎やせ＋頬やせ＋でか目の加工させて別人になりました笑笑
痩せたらこんなにきれいになっちゃうのか～？？って自分で笑ってしまいました。
おはようございます あーさん、ありがとうございます 母は花が好きなので、花関係の商品にしました 包装してあるので、私も中が見たいです 母の日にはまだ少し早いですが、今日か明日届ける予定です
朝５時 66.2キロ 目標が出来たので、なんとか一カ月で少しでも 減らしたいです 今日はさんまの塩焼きとあとは何にしようか考え中です
こんにちは🌞
404番さんへ
情報ありがとうございます
矯正、、いいですね
さくらさんへ🌸
わかるー私も
たべちゃいます😢
つい、つい、、
マロンさんへ
4年間、いろいろ
ささえてくれてありがとう
でも、マロンさん
なんかきつそうですね
ダイエットして旦那をみかえそうね＾＾
マロンです('ω')ノ
65.5キロ。今日は９日ぶりのヨガです。嫁姑問題、旦那の浮気 ストレスたまり放題。
さくらさん、ビールうまいですよね～。適度なら毎日頑張った自分のご褒美に！
かんなさん新しい職場良いところだといいですね!(^^)!応援してます☆彡いつも素敵な写真アップありがとうございます。
あ-さんお元気ですか(^^)/4年のお付き合いですね☆彡今後もよろしくお願いいたします。
404番さん。はじめまして。情報ありがとうございます。
初めまして。
私もダイエット頑張る～って気持ちだけ強くていざ始めようとするとなかなか腰が重くて…
でも産後にさすがに10キロも太ってしまった時は焦りました～。
その時はとりあえず痩せようと思っていろんなダイエットグッズを試して試して…
結果的にマミーキュットっていう骨盤補正効果の強いダイエットスパッツでだいぶダイエット出来ました～！！
一応報告までに～♪
みなさん、おはようございます
カンナさん、いろいろ大変だったと思いますが、無理しないで下さいね
あーさん、好きな物はやめられないと肯定 してもらえて、嬉しかったです
今日、65.4です 最近では痩せてる方です
さくらさん
ぐっすり眠れるっていいなぁー
わたしゃー眠れなかった
今日夜勤なのに、、😰
娘からでんわがあり
明日帰る焼肉ごちそうするね
楽しみにって、、お母さんがなんか作るからっといったのに聞き耳もたず、、😰
あーさん、みなさんおはようございます
あーさん、食べ過ぎちゃったんですね
私も結局、回転寿しに行って食べ過ぎました 今、66キロ超えているので、ほんと頑張らないといけないです
仕事の事は難しいですよね 私も体調があんまり良くないので、仕事をしたいのですが、旦那にも反対されてます
仕事始めて体調を崩して、入院にでもなっても 俺は知らないからなっ！
言われた事もあります 旦那さんの無視、辛いですよね 旦那さんの無視がなくなるといいですね 元気出して下さいね
きのう、ぺこちゃんあめ
クッキー23ふくろとすざめのたまごひとふくろ食べた、、😭
なんで意思が弱い、、仕事は上手くいった、、けど
家庭が旦那が無視じゅうたい、、
仕事しないと文句、仕事して20万以上稼ぐとまた文句、無視
つらいです、、
おはようございます🍀 今日も頑張ります と言いたいのですが、旦那が回転寿し行きたがってます 苦笑 でも、今週仕事忙しかったから 連れてってあげようかな 少し前も 回転寿しアピールの電話があった 笑 これでは、体重減りませんよね.....
ミルクをしはじめてすぐの頃
今の職場にはいって3年
両方とも辞めたいって思うときも
正直ある、、辞めてもなにも
残らない、、だからがんばるね^_^、今日は美容院にいってきます、、天気がきになりますが、、
こんばんは あーさん、ダイエット頑張ろうねと言ってくれて、ありがとうございます
体重増えてしまって、66キロを超えてしまいました それに今日は知人の誕生日のお祝いで食事と呑みにいきます
ほんと、ダイエット頑張らないと、です
マロンです('ω')ノ
65.0キロ
日帰り温泉良いですね!(^^)!温泉つからなかったんですね。食事や友達と温泉地にお出かけだけでもわくわくしますよね。
本日もヨガです。すっごく楽しくてダイエットがやる気満々です。
美人なスタイル抜群なインストラクターにもかなり影響されてます(笑)
ヨガで代謝があがるのでその後5時間は食べ物を口にしてはいけないそうです。
体内に吸収されやすく太る原因で、あと汗もかいたらすぐこまめに拭く、拭かないと毛穴から戻るからせっかく汗かいてももったいないとのことです。
ヨガ1時間で水素水を500ｍｌ飲みながらデトックスしてます。
こんばんは あーさんもマロンさんも頑張っていますね 少し前、急に日帰り温泉に友達と行ったのですが、朝 家でお風呂に入った事と何よりこの太った体を見られなくなくて、私は温泉パスしました
痩せないと....
マロンです。
昨日もヨガでたいかんを鍛えてきました(^^♪
汗かいて水飲んで。ダイエットがんばります。
65.5キロ☆彡リバウンドしてしまった。
今週の土曜日は箱根ルネサンスで水着なのにな～。
お腹ブヨブヨで水着恥ずかしいな。
マロンです('ω')ノ
66.5キロ 土日外食が続きリバウンドです。
便通もあり少し運動してもう一度測ると65.5キロ。
今日もヨガ行ってきます。
金曜から行けなったから3日ぶりのヨガだから今日はきついかな。。。
たくさん汗をかいてデトックスしてきます(^^♪
あーさん☆彡セクシーゾーンのコンサート楽しそうですね！！
朝
おはようございます😃
60.8
マロンさんもヨガされ
私もなんかしなかゃーっとあせりの心があるのに、、
やはりチョコたべたり食欲がとまらなかったり、
好き勝手すぎるわたし、、
いかんね、、
マロンです。高い月謝だからやるしかない感じです😅(笑)
安月給なのに月二万円はきっついけど追い込むしかない現実💧ダイエットを8年間も頑張ってるのに50キロ台になれないのは本当に情けなくて💧自分に腹が立ちます。
こんにちは(^^♪ マロンです。
近所でホットヨガをはじめました。今日で3日目です。汗が半端ないです。
ヨガのあとは代謝があがるので食べてはだめと言われました( ﾉД`)ｼｸｼｸ…なので夕飯は食べてはだめと言われました。ライザップ並みのお金が飛んだから4ケ月間で15キロ減量目標でインストラクターと誓いあいました☆彡 もちろん徒歩1時間はかかさずやってます。
・1日目 66.5キロ 夕飯なし （さすがに1キロ減りました）
・2日目 65.5キロ サラダパスタ1/3と蒟蒻ゼリーと炭酸飲料水
・3日目 65.0キロ 今日も炭酸飲料のみでのりきります
また明日も報告します～
あーさん😊 こんにちは✨
いつも 頑張っていますね☘️
私も 見習わなければ💦
私のほうは まだ 68キロです、、
夜 夕食は 控えめにしていますが💧
子供が春休みなので、仕事をセーブしていて 家にいることが 多く、ついつい、、これが いけないんですね💧
自分に 厳しくならなければ。
さくら🌸さん、体調はいかがでしょうか？ 無理せず リラックスして 過ごせますように✨
マロンさん、いつも 努力されていますよね☘️
私も 見習いたいです✨
昨日、スマホーちゃん行方不明になってビックリ😳
娘が位置機能してくれありました
感謝、感謝
食事した所の椅子の間に、お店の方椅子をどかしみつけてくださり
ありがとうございました🙇🙇♀️
62.2
さくらさん、外は桜が🌸綺麗です
早く元気になられるように祈ってます😊
さくらさん、カンナさん
ありがとうございます😊
天国の言葉、いいですょね
私も三年前、マルカンさんで
天国の言葉、地獄の言葉
教えていただきました😀
最近、忘れてました、、
あらためって、、いい言葉だと
思い、、使わなければとおもいました、カンナさんありがとう😊
あーさん✨ 自分のスレにも 載せたんですが、『さいとうひと○』さんと言う方の 魔法の言葉をプレゼント🎁します😊
🌷 ついている
🌷 嬉しい
🌷楽しい
🌷 幸せ
🌷 ありがとう
🌷 感謝します
🌷 愛しています
🌷 許します
この言葉を1日 3回以上、ゆっくり つぶやいて みてください。
私も 最近 はじめて まだ実践中なんですが、きっと 物事がうまく回り始めると思います✨
おはようございます😃
なんだか疲れて、疲れて化粧落とさずねてしまいました😢
今日は休みですが職員研修で午前中はいかなんとです500円はもらえるのですが、、
はぁー.
疲れない身体になりたいー
さくらさん、カンナさん
親のこと心配してくださりありがとう🙇🙇♀️
親、マロンさん
風邪がはやくなおりますょうに🙏しかし、まだ寒いですね
昨日、灯油買いました、、、
こんにちは あーさん、気にしないで下さいね
あーさん、うちも母親 入院しています
入院先がそんなに遠くないので、助かってます でも、実家の郵便物見たり、やる事はありますよね
あーさんのご両親が体調良くなりますように・・・
こんばんは みなさん、それぞれ辛い思いされてたんですね やっぱり上手くいってる家庭はほんの一握りなのかな と思ってしまいます 昨日もまだ、少し揉めてましたが、もう諦める事にしました 夫婦って、家庭って難しいですね
カンナさん猫ちゃんの写真、可愛いです
あーさん、宝くじ当たるといいですね
みなさん、こんばんは
カンナさん、辛かった事を思い出させてしまって、ごめんなさい そして、心配してくれてありがとうございます うちは家計費を旦那が抜き取っていくので、困っています 金額は少しですが、信用 なくなりますよね 以前はかなりの金額を持ってかれた事もあります でも、本人は知らないって言うし、証拠もないし、今は財布に入ってる金額を、紙に書いて財布の中に入れてます
気分も沈んでるので、運動もする気分になれずにいます 頑張って運動するようにしたいと思います
- << 265 さくら🌸さん、、お気持ちわかります。 夫婦って他人だから、信用が1番ですよね。 好き 嫌い、愛している 愛していない の前に、お互い信用できているかどうか、、 うちの旦那は お金にルーズです。 もう 諦めています、、
マロンです('ω')ノ 66.2キロ。土日はどうしても食べてしまいます。
朝 カフェオレ 手作り100％オレンジジュース300CC 蒟蒻ゼリー5個
昼 和菓子2個(道明寺） お茶 かきピー小袋1袋 シーザーサラダ
夜 お漬物 キムチ鍋
風邪ひいてるので早く治りますように(/_;)
あ。まぶたのたるみがはんばないです。年取ったからかな。
あーさん、こんばんは
遠い場所だったので、バスや電車で行きました あんまり高速を使わないので、高速は怖い 苦笑
いってらっしゃい と言ってくれてありがとうございます
帰ってきたのが、遅かったので麺類を食べに行きました
こんばんは 今日は旦那の行動などにイライラしてます もう少ししたら、一緒に出掛けないといけないので、憂鬱です
明日も一緒に出掛けないといけないので、憂鬱が続きます
朝 アイスコーヒー
昼 パスタ
夜 おでん
😩あーです
昼ーやよい軒
ポテト、いかのからあげ、かつどん、肉野菜いため定食
なぜか食欲がとまりません
マロンさん
頑張ってますね👏
今日は天気もいいし気持ちいい
ですよね
さくらさん
睡眠とれていいですね😊
こんにちは
朝 コーヒー 食パン
お昼 パスタ
今日はぐっすり、寝れました 昨日もぐっすり寝れたので、こんな事は本当に久しぶりで嬉しいです
あーさん、映画眠くなりますよね マロンさん、ウォーキング、頑張って下さいね
おはようございますp(^-^)qマロンです。65,4キロ。
焼き餃子５個 玉ねぎ味噌汁 ブラックコーヒー
今から30分歩いてきます❗ヒールで歩くと足が綺麗になるとコメント書いてくれた人が以前いたから頑張って慣れないヒールで歩いてきまーす😃暖かくなったしね💕梅咲いてるの見たりしてテクテク歩きまーす❗
あーさん♥️痩せてきてるね♥️61キロうらやましいよー😁✨✨
おはようございます あーさん、眠れないの辛いですよね 私もほとんど睡眠不足なので、わかります 眠れるといいですね
マロンさん、ビキニ素敵ですね 私は全く色気のない3Lの水着です 笑
随分と暖かくなってきましたが、まだ少し肌寒いですね 早くもっと暖かくなってほしいです
マロンです🌸🌸
お久しぶりです😁✨✨
65,1キロ。今夜はニラ餃子と焼酎とホタテのパリパリサラダ。
水着着れるように頑張ります😃年甲斐もなくハデなお花のたくさんついたビキニを買いました(笑)
みなさんうちのアホ旦那のコメントしてくれてありがとう😆💕✨嬉しかったです。反省して二度と浮気しないと願います。
鏡で自分をみたら、、、🙀
そーだ、、きのう、、パックかったの、それも美人天下っという
1枚いりのパック、、してみるね
いろんなパックを安くかったの
楽しみー、、
本当はPOLAさんのエステにいきたいのですが、、お金と時間が、
まぁーこのパックをたのしみます^_^
さくらです🌸 マロンさん、旦那さんの浮気大変でしたね 凄く辛かったと思います 石垣島で和んで来て下さいね
回転寿司、私も10皿ぐらい食べてしまいます 食べ過ぎに注意てすね でも、きっと男性陣のペースにつられて、沢山食べてしまいそうです 苦笑
マロンです('ω')ノ
66.1キロ
どんどん増えていく。昨夜食べすぎたので今日は朝と昼はカフェオレのみで我慢。
徒歩1時間。梅が咲いていて春だなと感じました。
4月下旬に石垣島に旦那と行くので（浮気したつぐない(笑)）水着が着れるように頑張って痩せます。
フラッシュバックで旦那の浮気相手10人の写真が浮かびます。そんなものパソコンに写真を撮っておくaho.気づいていたのに怖くて10人目で爆発して弁護士呼んで念書を書かせました。その時ストレスで便秘と15キロ増加。人生いろいろありますね。
半年の地獄の日々を乗り越え、今はこの生活を続けています。
自分にファイト( ;∀;)
★あ-さん。ちょっと寂しいけど県外でもすぐ会いに行けるから車でぶ-んと(^^♪そしたら嬉しくてまた外食しちゃうかもね☆500円玉貯金、楽しみだね～。私も貯めてたことある、500円貯金箱降って遊んでた。打ち出の小槌じゃないから降っても増えないのにね(笑)
★回転寿司!(^^)!大好きです。お義兄さんと旦那さんと外食うらやましいです。
男性たちは食欲凄そうなのでつられて食べ過ぎないように(*^^)v私は平均10皿はいきます☆彡
- << 104 きっかったですね😢 でも、旦那さん反省されていると思います、、 おもいきり楽しんできてくださいね
しかし、自分は甘い、
もっと強くならないといけない
のに、、とりあえず
入浴してまた寝ます😰
あーせめて息子の成人式の服ぐらいは買ってあげたいと思い500円
預金をしてます、、
昨日は恥ずかしいながら娘のおごりでした😧
昨日はたべました、、正直、、
娘が県外にいくっといいました
自分たち夫婦をみてと自分もいろいろあったから、、結婚とか愛とか信じなく仕事に生きるっと、、
いましかできないことをすると
そして、わたしの介護のことも
はぁー私、もうそんなとしなのだ
っておもいしる
ひとを介護している場合じゃない
介護されるほうなのか、、
また、あらためて
ダイエットがんばります
2キロリバウンド、とりもどします、💪
おはようございます
あーさん、旦那さんにおかず作ってあげて、優しいですね 娘さんと外食もいいですね うちは息子を誘ってるんですが、忙しいから、また今度ね って感じです
苦笑
今日は600グラム減りました でも、またすぐ増えるので、なかなか体重減りません
また、お腹すいて、、昨日
利用者さんからいただいた
ガドショコラをたべました
冷蔵庫中日にち切れ、、😰
多かった、、そうゆうところから
気をつけないと、、いかんね、
昼は娘がくるはずだったのですが
きません、、ご飯たべずにまって
いようとおもいます、サイドの仕事も忙しそうだし、、
ありがとうさくらさん
ごめんねさくらさん暗くなちゃいますね、さくらさん旦那さんと一緒になにかをするって私にとっては素晴らしいことだと思う、、
わたしには叶わない夢かも、、
義理お父さん、、義理の弟みていたら、、本当に本当につよく
叶わないなあーって、、、
私にって心がせまいのでしょうか
ただ、私にもやさしく声かけられたいのです、、さくらさんはいつもやさしく声かけてくださりわたしはすくわれます、、
体重ー59.6
なんか減っていた、、体重ってわからないです、、
こんばんは😊 あーさん、今日休みなんですね いつも、お疲れ様です ゆっくりして下さいね 今日は雨みたいですよね イヤだなぁ〜
昨日はあれから、結局すぐ寝てしまったので、こんな時間に目が覚めてしまいました 体重500グラム増えました
さくらです あーさん、頑張ってるんだから少しぐらい 好きな物食べてもいいのでは、、、私は甘い物は食べなくても、大丈夫ですが、ビールはやめれません
ビールもやめた方がいいのは、分かってるんですけどね
ラーメン安くて美味しかったです(^ ^)
さくらです 夕食、豚肉と野菜の炒め物、きんぴらごぼう
サーティワンアイス、私も今日行こうと思いましたが、銀行、郵便局他いろいろ行ったので、疲れてやめました
サーティワンアイス、昔家の近くにあったんですが、閉店しちゃったんですよね
さくらです きのうはお義兄さんとご飯を食べに行く予定でしたが、お義兄さんの体調が悪く延期になりました
昨日は知り合いから、プリンアラモードやモンブランや豚まんなど頂きました
夕食を食べた後なのでしたが、買って来てくれた人を前に 食べないと悪い空気で頂きました 後で体重、計ろう😱
おはようございます😃
早、もう三月、、
昨日は母に5Ｌのズボンを届けにいったりしました、この前4エルがはいらなくって、、
父はますます痩せてました(´･_･`)
今日は日勤で仕事、、まぁー
ダイエットになるように動きまわろう、、朝ー60.4..昨日と変わらず、、、もっと頑張らなんねぇー
新しいレスの受付は終了しました
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健康を見直す記録1レス 194HIT 気になるパンダさん (30代 ♂)
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50代主婦ダイエット日記1レス 354HIT ダイエッターさん (50代 ♀) 年性必
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163.90のダイエット！仲間募集500レス 13765HIT ダイエット中さん (30代 ♀)
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断酒のち暴食からの…
💦💦💦 もう完全にビールが美味い季節じゃん (忍)
28レス 783HIT 忍 (40代 ♂) -
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太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
急遽、親友のおっちゃんと食べる事になったからラーメンと炒飯を食べて食事…(やらないと気が済まない)
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12月8日(金) 30分のジョギングと30分の散歩で計1時間有酸素運…(気になるパンダさん0)
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50代主婦ダイエット日記
去年9月の健康診断で減量するよう言われたのに、久しぶりに体重測ったら、…(ダイエッターさん0)
1レス 354HIT ダイエッターさん (50代 ♀) 年性必 -
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163.90のダイエット！仲間募集
こんばんは！ 本当にお互い健康に気をつけていきましょうね～ 優先順…(共感したいさん8)
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既婚者の人が同僚をホテルに誘う心理
はじめまして 先日、会社の飲み会の帰りに既婚者の先輩社員から遠回しにホテルに誘われました。 …
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416レス 3816HIT 理沙 (50代 女性 ) 名必 年性必 -
店員が水分補給してたら怒りますか？
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友達ってなんだろう
友達に恋愛相談をしていました。 僕は人間関係が苦手な面があるので脈ナシで相手にされずなところがあり…
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20代のお姉さん
さっき買い物帰りにフードコートでかき揚げそばを頼み、タイマーが鳴ったので取りに行くと 頼んで無い海…
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自分から距離置きたがったくせに
浮気関係にありました。 些細なことで喧嘩したり嫌な空気になったと性格的に合わないんだと思います。そ…
7レス 260HIT 匿名さん (40代 女性 ) - もっと見る
