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名無し
17/12/10 22:14(更新日時)

朝は菓子パンとトースト。昼は麺類とおにぎり。おやつにクッキー。夜は肉とご飯。
半年くらいこんな毎日を送っています。
…改善すべきですかね?



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No.2573185 17/12/09 22:04(スレ作成日時)

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No.3 17/12/09 22:21
名無し0 

>> 1 まだお若いなら大丈夫かと思うけれど、30代以降だったら改善すべきでしょうね。 朝と昼に野菜ジュースをプラスするとか。 野菜ジュース…飲みやすいタイプのものを選び飲んでみることにします。

No.4 17/12/09 22:24
名無し 

>> 2 野菜と魚欲しいなぁー。 ですよね…さすがにちょっとは食べるべきかあ…

No.6 17/12/09 22:29
名無し 

>> 5 あ、なるほど!プルーンなら毎日食べられる!

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